добрый день ! мне 28 лет . вчера вечером ,перед сном лежала и смотрела с телефона видео ,через наушники. когда ложилась спать не покидало чувство тревоги ,голова шумела,в ушах тоже .ночью спала плохо. сейчас тоже чувство как будто голову сдавили и не хватает воздуха .скажите это из за просмотра видео ( хотя это были всего лишь музыкальные клипы ) или просто совпадение ?

Здравствуйте. Вероятно сочетание причин - просмотр видео, музыка, неудобное положение головы и шеи. Необходимо контролировать артериальное давление. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу на прием очно для осмотра. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, снимок шейного отдела позвоночника в двух проекциях, УЗДС сосудов головы и шеи. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Самостоятельно можно начать принимать пустырник 3 раза в день, курсом 2-4 недели.

Здравствуйте! может быть была голова в неудобном положении, слишком согнута, что несколько нарушило нормальный кровоток. постарайтесь сегодня обойтись без гаджетов и просто прогуляться перед сном. если ситуация повторится, то нужно будет обратиться к врачу-неврологу.