Войти
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Как бороться с послеродовой депрессией?

Как бороться с послеродовой депрессией?

Как бороться с послеродовой депрессией?
здравствуйте, вот у меня послеродовая депрессия скажите как с ней боротся, и какими препаратами лечить?
Ответы
Здравствуйте. Назначение препаратов возможно, только если не проводится грудное вскармливание. Стоит обратиться к неврологу для подбора терапии. Целесообразна работа с психотерапевтом. Важна правильная организация режима дня и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание, полноценное питание. Попросите близких помогать Вам с ребенком, иногда предоставлять Вам личное время. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 3569 человек!