Здравствуйте! У меня ВСД. Подскажите, пожалуйста, запланированное или случайное пробуждение ото сна ночью и ужасное самочувствие после этого как-то может ли иметь связь с ВСД? Спасибо.

Здравствуйте. Связь вероятна, ночью вегетативная нервная система может активизироваться. Для исключения других причин в плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы, кардиограмма. Нужно обратиться на консультацию к неврологу, по результатам будут даны рекомендации. Самостоятельно можно начать принимать пустырник 3 раза в день, курсом 2-4 недели. Так же для достижения стойкого и хорошего результата лечения важно скорректировать образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться, достаточно бывать на свежем воздухе, поддерживать регулярную физическую активность (прогулки, плавание, бег трусцой), заниматься йогой, минимизировать стрессы.