Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста. Вчера с мокрой головой сидела спиной к открытому окну, в результате сегодня проснулась с сильной болью в задней части шеи, затылке, висках. Также болит горло. Температуры нет. Боюсь разболеться.

Здравствуйте. Самостоятельно можно полоскать горло отваром календулы, несколько раз в день, применять препараты для рассасывания типа стрепсилс, аджисепт, применять спрей люголь. Желательно обильное теплое питье, например, чай с лимоном. При повышении температуры возможно применение жаропонижающего, например парацетамола, не более 2-4 раз в сутки, с интервалом не менее 4-6 часов. Шею и затылок можно мазать обезболивающей противовоспалительной мазью.

Здравствуйте. Таки не понятна ваша позиция в отношении здоровья. Это можно расценивать как вредительство. При повышении температуры- жаропонижающее средство, чай с лимоном и мёдом. Приём наклофена при боли в области шеи, массаж, гель вольтарен . Не следует откладывать проведение лечебных мероприятий. Это правильное решение и в ваших интересах