Диеты для похудения (стр. 35)

Как голодание помогает перезаряжать иммунитет: результаты нового открытия

Побочный продукт метаболизма во время голодания и тренировок может «перезаряжать» иммунные клетки, которые борются с инфекциями и болезнями, сообщают учёные Института Ван Анделя.

Соевая диета для похудения: меню на каждый день

Соевая диета для похудения: примерный ежедневный рацион.

Зерновая диета для похудения

Хотите похудеть? Попробуйте диету на разных кашах. Она сытная и эффективная. Мы расскажем, как правильно её соблюдать.

Эффективные диеты на 7 дней: отзывы и правила

Ищете диету на 7 дней? Таковых немало, но выбирайте не только эффективную, но и безопасную для здоровья.

Клетчатка: польза на диете для похудения

Хотите похудеть? Ешьте больше продуктов, богатых клетчаткой — фруктов, овощей, злаков, зелени, семян.

Система питания от английских диетологов: как похудеть за 21 день

Что едят англичане?

Диета «Баланс»: принципы, меню, рецепты

Хотите избавиться от лишних килограммов и поправить здоровье? Попробуйте диету «Баланс». Мы расскажем, как её соблюдать.

Гречневая диета доктора Ласкина: лекарство или средство для похудения?

Гречка на страже здоровья. Диета от доктора Ласкина?

Продолжительность похудения: сколько сидеть на диете?

Не знаете, сколько сидеть на диете? Диетологи уверены, что идеальную диету можно соблюдать до конца жизни.

Диета рационального питания для похудения: медленно, но верно

Диета рационального питания — отличный вариант для похудения. Расскажем подробно, как составлять меню, и что готовить.