Диеты для похудения (стр. 36)

Эффективная диета для похудения: килограммы не возвращаются

После соблюдения каких диет килограммы не возвращаются?

Диета на разнообразных продуктах: что съесть, чтобы похудеть?

Хотите похудеть? Выбирайте разнообразную диету, богатую большим количеством полезных продуктов.

Режим питания на диете: особенности и правила

Важной составляющей любой диеты является режим питания. Какой нужно соблюдать при желании сбросить вес?

Как голодание помогает перезаряжать иммунитет: результаты нового открытия

Побочный продукт метаболизма во время голодания и тренировок может «перезаряжать» иммунные клетки, которые борются с инфекциями и болезнями, сообщают учёные Института Ван Анделя.

Соевая диета для похудения: меню на каждый день

Соевая диета для похудения: примерный ежедневный рацион.

Зерновая диета для похудения

Хотите похудеть? Попробуйте диету на разных кашах. Она сытная и эффективная. Мы расскажем, как правильно её соблюдать.

Эффективные диеты на 7 дней: отзывы и правила

Ищете диету на 7 дней? Таковых немало, но выбирайте не только эффективную, но и безопасную для здоровья.

Клетчатка: польза на диете для похудения

Хотите похудеть? Ешьте больше продуктов, богатых клетчаткой — фруктов, овощей, злаков, зелени, семян.

Система питания от английских диетологов: как похудеть за 21 день

Что едят англичане?

Диета «Баланс»: принципы, меню, рецепты

Хотите избавиться от лишних килограммов и поправить здоровье? Попробуйте диету «Баланс». Мы расскажем, как её соблюдать.