Диеты для похудения (стр. 44)

Диета для быстрого похудения: меню на неделю и принципы

Хотите быстро похудеть на 2-3 кг и любите овощи? Попробуйте диету на отварных овощах. Мы расскажем, как правильно её соблюдать.

Диета для похудения Анны Куркуриной

Если вы собираетесь активно заниматься спортом и придерживаться правильного питания, попробуйте диету Анны Куркуриной.

Белковая диета для похудения на 4 недели: меню

Расскажем, как соблюдать белковую диету, рассчитанную на четыре недели. Подскажем, как правильно составить меню диеты.

Учёные: низкоуглеводные диеты повышают риск ранней смерти

Эти дебаты бушуют в течение многих лет – что хуже для здоровья, жир или сахар? Теперь учёные предлагают однозначный ответ.

Мужчины на диете худеют в 2 раза быстрее женщин, и вот почему

Учёные разобрались, что мешает женщинам на диетах худеть так же, как мужчинам, и в каком возрасте наступает «диетическое равноправие».

Безуглеводная диета для похудения: правила и отзывы

Хотите похудеть? Ограничьте содержание в рационе углеводов, а также правильно выбирайте жиры.

Диета при климаксе для похудения: меню, принципы, рецепты

Хотите оставаться стройной и красивой, несмотря на возраст? Пересмотрите своё питание. А мы подскажем, как правильно питаться.

Бессолевая диета для похудения Елены Малышевой: советы от эксперта

Хотите похудеть? Елена Малыша советует соблюдать бессолевую диету, минимизировать количество сахара.

Диета Дикуля для похудения: правила и отзывы

Диета Дикуля — отличный способ избавиться от лишнего жира и нарастить мышечную массу, укрепить корсет.

Диета Аниты Луценко для похудения: с пользой для здоровья и красоты

Хотите похудеть? Обратите внимание на диету Аниты Луценко – профессиональной спортсменки и тренера.