Диеты для похудения (стр. 56)

Диета для похудения на желтках: отзывы и результаты

Хотите похудеть? Вам поможет диета на куриных желтках, но она требует контроля над уровнем холестерина.

Эффективная диета: растительное масло на помощь худеющему

Хотите похудеть? Вам помогут растительные масла, которые можно использовать в кулинарии и косметологии.

Диета для похудения на основе ячневой каши: просто и вкусно

Хотите похудеть? Вам поможет диета, построенная на употреблении ячневой каши — вкусного и полезного блюда.

Творожная диета для похудения: строим молочное меню

Хотите похудеть? Вам поможет диета на основе творога и другой молочки — сытная, полезная и низкокалорийная.

Диета на свёкле: похудение + очищение

Хотите похудеть? Вам поможет диета на свёкле, которая дополнительно очистит организм и улучшит пищеварение.

Советы диетолога женщинам после 45 для поддержания себя в форме

Перешагнули 45-летний рубеж? Узнайте, что советуют диетологи женщинам для поддержания себя в форме.

Белково-углеводная диета для похудения: из чего строить меню?

Хотите сесть на белково-углеводную диету? Отличный выбор, и меню у неё разнообразное и низкокалорийное.

Белковая диета для похудения: минусы и опасности для здоровья

Хотите сесть на белковую диету? Узнайте, какие минусы у неё есть и в чем её опасность для здоровья.

Если платить за каждый потерянный килограмм, люди худеют быстрее

Исследование Нью-Йоркского университета показало, что если платить людям с ожирением за то, чтобы они похудели, у них удваивается скорость потери жира.

Как похудеть: чем заменить калорийные продукты на диете?

Хотите похудеть? Узнайте, чем можно заменить на диете калорийные продукты, блюда и напитки.