Долголетие (стр. 115)

Липовый цвет – от всех бед

Сбор липового цвета для многих людей стал настоящей ежегодной традицией. Как правильно собирать и применять лекарственное сырье?

Альтернативная медицина против курения: 5 вопросов и ответов

Можно ли бросить курить с помощью методов альтернативной медицины? И какие они бывают?

«Километротерапия»: чем полезен отдых вдали от дома?

С наступлением времени летних отпусков многих волнует тема предстоящего отдыха. Стоит ли уезжать далеко от дома?

Кишечная микрофлора и иммунитет

Здоровье кишечника – важное условие эффективного противостояния организма инфекциям. Как защитить кишечную микрофлору и поддержать иммунитет?

Как победить вредные привычки: советы Аюрведы

Согласно Аюрведе, вредные привычки стоит рассматривать как психическое заболевание. Справиться с ними помогут духовные практики и внутренняя работа над собой.

Какие витамины замедлят старение кожи?

Желаете более долгий срок лицезреть гладкую и упругую кожу? Налегайте на витамины и минералы! Какие? Отвечает MedAboutMe!

Что может дать медитация?

Что дает человеку медитация? Основные принципы процесса расслабления. На что можно рассчитывать новичку?

Как приобрести и сохранить позитивные привычки

Наши привычки во многом определяют нашу жизнь, ее качество и отношения с окружающими. Привычки успешных и эффективных людей – образец для подражания многих.

Привычки, приближающие старость

Старение – процесс природный. Но некоторые привычки способны ускорить его течение. Как с ними бороться?

Секреты измерений в медицине: от дринков до калорий

Почему неправильно считать калорийность в калориях? Чем дринки удобнее миллилитров? И как правильно читать лабораторные анализы?