Долголетие (стр. 150)

Сердечно-сосудистая система: как укрепить

Сокращаем количество соли, увеличиваем потребление омега-3 и занимаемся спортом. Что еще поможет сохранить сердце здоровым?

Танцетерапия

Хотите жить долго и счастливо? Танцуйте. Танец лечит, танец делает счастливее, танец раскрепощает. Современная танцетерапия.

Сердечно-сосудистая система: профилактика заболеваний

Профилактические меры, планомерное снижение и исключение кардиорисков – это то, что каждый из нас может и должен сделать для собственного здоровья.

Смертность: сердечно-сосудистые заболевания

Никакие другие болезни не уносят столько жизней сегодня на Земле, как различные патологии системы кровообращения.

Сердечно-сосудистые заболевания: профилактика

Долг каждого человека перед самим собой – максимально сохранить собственное здоровье, в том числе здоровье сердца.

Сердечно-сосудистые заболевания у пожилых людей

Сердце человека – не вечный двигатель, его срок работы ограничен, и именно сердечные патологии сегодня – самая частая причина смерти.

Кварцевые лампы для дома

Что нужно знать о применении кварцевой лампы в домашних условиях: польза и вред прибора, как его выбрать и как правильно применять.

Психология старения

Решение психологических проблем пожилых людей. Старость может и должна быть счастливой: рекомендации психологов.

Диета для пожилых женщин – для похудения не нужно много усилий

Пожилые люди должны предельно внимательно относиться к выбранным ими диетам. Только лишь проконсультировавшись со специалистом, вы сможете подобрать правильный вариант.

Арт-терапия: в чем суть и кому подойдет

Что такое арт-терапия: история появления методики и ее основы. Зачем нужна арт-терапия современному человеку.