Долголетие (стр. 151)

Сердечно-сосудистая система пожилого человека

Как вода точит камень, так же настойчиво время разрушает здоровье человека, часто начиная с самой уязвимой системы – кровообращения.

Влияние гиподинамии на состояние сердечно-сосудистой системы

Малоподвижный образ жизни плохо влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, со временем вызывая появления различных заболеваний.

Как правильно обеспечить здоровье сердечно-сосудистой системы

Поскольку сердце и сосуды обеспечивают функционирование всех клеток организма, здоровье сердечно-сосудистой системы сказывается на общем самочувствии человека.

Растительные адаптогены против стресса

Адаптогены использовались в нетрадиционной медицине на протяжении веков в борьбе с болезнями, стрессом, тревогой и бессонницей.

Как полюбить утро: 5 простых ритуалов

Утро мало для кого является любимым временем суток. Но есть маленькие секреты, которые помогут вам примириться с ним.

Влияние короткого светового дня на человека

Короткий световой день очень негативно влияет на различные системы организма человека. Чем опасно проживание в районах Крайнего Севера?

Что нужно знать о вреде пластика

Посуда и пищевые емкости из пластика: насколько безопасно их использовать? Виды пластика, степень их безопасности

Мороз и солнце: укрепляем иммунитет

Зима становится настоящим испытанием для здоровья человека. Чтобы выдержать испытание с честью, необходимо помочь иммунитету, укрепить его, но как это сделать?

Пищевые добавки против старения

Какие пищевые добавки способны замедлить старение организма? Натуральные продукты (зеленый чай, кофе) на страже здоровья, красоты и молодости.

Как восстановить силы за 10 дней

Праздники остались позади, пора вливаться в прежний ритм жизни. Как сделать это с минимальными усилиями за 10 дней?