Долголетие (стр. 54)

Хобби: прогулка с фотокамерой

Как совместить полезное с приятным: MedAboutMe о пользе прогулок с фотокамерой

Привычка делать покупки в интернет-магазинах: плюсы и минусы

Чем людей привлекают покупки через интернет? Может ли шоппинг быть хобби? Какие эмоции он приносит людям?

Бесполезные привычки: что это?

Есть ли у вас бесполезные привычки? Хотите от них избавиться? Мы подскажем, как улучшить свою жизнь, справившись с проблемой.

Как развить привычку радоваться жизни?

Что мешает человеку радоваться жизни? Как отбросить негатив и начать смотреть на мир позитивно? Где брать источники вдохновения для приятных перемен?

Любимое хобби: как найти время?

Как найти время на хобби в суете повседневной жизни и все успевать?

Способы восстановления после длительного стресса

Полезные и эффективные методы релаксации после длительного стресса.

Как отучиться от привычки опаздывать

Для того чтобы избавиться от привычки опаздывать, нужно наладить режим дня и организовать правильный сон.

Вредные привычки: как бросить пить алкоголь?

Важность избавления от вредных привычек на примере отказа от употребления алкоголя.

Как одержать верх над негативными эмоциями?

Не можете избавиться от грустных мыслей? Расскажем о десяти простых методах быстрого преодоления хандры.

Фитнес для людей зрелого возраста: упражнения и правила тренировок

Как заниматься фитнесом людям преклонного возраста? Подобрать индивидуальную схему физических нагрузок.