Долголетие (стр. 54)

Способы восстановления после длительного стресса

Полезные и эффективные методы релаксации после длительного стресса.

Как отучиться от привычки опаздывать

Для того чтобы избавиться от привычки опаздывать, нужно наладить режим дня и организовать правильный сон.

Вредные привычки: как бросить пить алкоголь?

Важность избавления от вредных привычек на примере отказа от употребления алкоголя.

Как одержать верх над негативными эмоциями?

Не можете избавиться от грустных мыслей? Расскажем о десяти простых методах быстрого преодоления хандры.

Фитнес для людей зрелого возраста: упражнения и правила тренировок

Как заниматься фитнесом людям преклонного возраста? Подобрать индивидуальную схему физических нагрузок.

Блоги – модное хобби

Интересные и модные хобби: ведение блога в интернете.

Любовь в зрелом возрасте: осенние цветы жизни

«Почему с тобой мы встретились лишь сейчас?» — говорят те, кто встретил большую любовь в пожилом возрасте.

Как избавиться от привычки бросать начатое дело?

Как избавиться от привычки бросать начатое? Что мешает довести дело до конца?

Сердце и экстрим: можно ли умереть от страха?

Сердце, остановившееся от страха — миф или правда? В каких ситуациях сердце способно спокойно пережить стресс, а когда возникает реальная угроза?

Уход за жилищем: полезные советы

Советы и полезные лайфхаки от MedAboutMe по уходу за жильем.