Тело (стр. 152)

Правила бега для похудения: простые советы новичкам

Бегаете, чтобы похудеть? Узнайте, как правильно бегать, чтобы сделать свои тренировки в разы эффективнее.

Комплекс упражнений для приведения груди в тонус

Можно ли подтянуть грудь, потерявшую упругость и красоту? Да, если обратиться к специальным упражнениям.

Мята в уходе за кожей: ароматная косметология

Нежные листья мяты справятся с самыми разными косметическими проблемами – от акне до потери тонуса кожи.

9 способов добиться идеальной густоты бровей

Икона стиля Одри Хепберн никогда не выщипывала брови. Зато многие из нас в этом преуспели. Как все исправить?

Салонные процедуры, которые могут вызвать осложнения

Почему некоторые салонные процедуры могут спровоцировать появление осложнений?

Почему не работает диета: жиры в рационе питания

Питание для похудения: правильная диета. Жиры в рационе: распространенные ошибки.

«Укротители» голода: диетическое питание

Как укротить голод и приблизить похудение? Диетическое питание: овощи, фрукты и прочие продукты.

Полезный смузи боул: похудение и здоровье

Любите смузи? А знаете о смузи боуле? Мы расскажем о вкусном блюде и подскажем несколько оригинальных и полезных рецептов.

Полезные привычки: уход за кожей

В уходе за внешностью нет мелочей, чтобы не потерять красоту, оставаться подтянутой, с кожей без дефектов, нужно отказаться от вредных привычек.

Эфирные масла: свойства и применение в косметике

Как подобрать эфирные масла к определенному типу кожи? Какими свойствами обладают натуральные масла растений, цветов, плодов и корней? Об этом и многом другом расскажет MedAboutMe.