10 золотых правил ежедневного ухода за кожей вокруг глаз

Статью проверил кандидат медицинских наук, доцент
Грязева Наталья Владимировна

Тонкая, нежная и чувствительная, с «гусиными лапками» и непрошеными тенями… Кожа вокруг глаз порой выглядит не так, как нам хочется. Но все можно исправить, если грамотно к этому подойти и воспользоваться рекомендациями от лучших экспертов красоты.

Главное о коже вокруг глаз

Не секрет, что кожа контура век самая тонкая на нашем лице, она практически лишена подкожно-жировой клетчатки и потому первой «встречает» приметы возраста. Тем не менее, у одних представительниц прекрасного пола она светлая, ровная, напитанная и сияющая, в то время как у других испещрена морщинками и усыпана пигментацией.

Важнейшую роль в состоянии кожи вокруг глаз играет наследственность. Именно гены во многом определяют «запас прочности» чувствительной области. Однако образ жизни может, как значительно улучшить ситуацию, так и способствовать ее ухудшению. Красота не только в глазах смотрящего, но и в руках каждой из нас!

Как же правильно ухаживать за кожей контура век, чтобы она всегда радовала молодостью, свежестью и сиянием?

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Правило 1: Всегда начинайте с увлажнения

Кожу вокруг глаз можно сравнить с плодами винограда. Когда в них достаточно влаги, ягоды упругие, гладкие и яркие, если ее мало — они сохнут и сжимаются. Качественное увлажнение может не только поддержать молодость кожи здесь и сейчас, но и отсрочить появление морщин в будущем.

Используйте кремы для кожи век на основе растительных экстрактов, сока алоэ вера, пантенола, глицерина и гиалуроновой кислоты. А если кожа склонна к отечности — с кофеином, полифенолами, экстрактом зеленого чая и витаминами С и Е. Увлажняющие средства всегда наносятся дважды в день.

Правило 2: Делайте профилактику морщин

Правило 2: Делайте профилактику морщин

Помимо увлажняющих агентов, в косметике должны присутствовать вещества, которые создают эффект «пухлой», напитанной кожи, а также те, которые стимулируют выработку эластина и коллагена — каркаса кожи.

Идеальных результатов можно добиться, используя на ночь косметику с ретиноидами (производными витамина А), пептидами и факторами роста. В зависимости от состояния кожи, а также процентного содержания в косметике, они могут служить как мерой профилактики, так и решением для уже появившихся морщинок.

На заметку!

Косметику с ретинолом можно приобрести в ближайшей аптеке, а с третиноином (рецептурный препарат) — у своего косметолога. «Я часто назначаю средства с ретиноидами, чтобы стимулировать образование коллагена и повысить плотность кожи в обрабатываемой области», — признается доктор медицинских наук, звездный косметолог Джессика Ву.

Правило 3: Держите под контролем пигментацию

Синева под глазами или маленькие темные пятнышки — проявление гиперпигментации. С ними отлично справляются средства с содержанием арбутина, койевой и азелаиновой кислоты, витамина С, экстракта корня солодки и ниацинамида.

Они могут быть выпущены в виде рецептурного крема или мази из аптеки, космецевтики или традиционной косметики. При выборе средства нужно обращать внимание на концентрацию активных веществ: чем она выше, тем эффективнее и быстрее работает препарат.

Правило 4: Будьте нежными, еще нежнее

Поскольку кожа вокруг глаз очень тонкая (половина толщины альбомного листа) любое неосторожное движение может нанести ей урон, в особенности, если оно часто повторяется.

Надевать контактные линзы и накладывать косметику следует, избегая растягивания и трения кожи, а снимать макияж — максимально щадящими средствами. Эксфолианты использовать на коже контура глаз и вовсе не требуется.

На заметку!

«Будьте осторожнее с выбором косметики! Некоторые антивозрастные формулы, предназначенные для ухода за кожей вокруг глаз, слишком раздражают нежную кожу, что приводит к ее хроническому воспалению, которое может ускорить процессы старения», — предупреждает доктор медицинских наук, дерматолог Элизабет Танзи.

Правило 5: Не забывайте о защите от солнца

Правило 5: Не забывайте о защите от солнца

Защищать нужно не только глаза, на и кожу вокруг них. Инвестируйте в качественные солнцезащитные очки, которые блокируют до 99% нежелательных UVA и UVB-лучей.

Помните, что ультрафиолетовые лучи повреждают клетки кожи и способствуют разрушению эластина и коллагена — структурных элементов, отвечающих за ее упругость и эластичность. Если пренебрегать солнцезащитным кремом, кожа быстрее стареет, ее состояние стремительно ухудшается, а потому круглый год пользуйтесь солнцезащитной косметикой. Оптимальный уровень защиты — SPF 30-50.

Правило 6: Используйте патчи для глаз

Патчи — это новое бьюти-слово в уходе за кожей контура век. Их выпускают в виде тканевых или гелевых пластырей, пропитанных коктейлями с высокой концентрацией активных веществ. Они имеют анатомически выгодную форму — полукруглую, тесно прилегают к коже и благотворно на нее воздействуют.

Если нужно быстро вдохнуть «жизнь» в уставшую кожу вокруг глаз — пожалуй, лучшего средства не найти. Однако учитывайте, что бьюти-новинка относится к категории SOS-средств, которые дают мгновенный результат. Применять патчи нужно утром — до нанесения макияжа, на ночь прибегать к ним нет смысла, это время — сывороток и ночных кремов.

На заметку!

Домашней альтернативой патчам могут быть охлажденные пакетики испитого зеленого чая. «Они способствуют сужению кровеносных сосудов, снимают отеки и улучшают состояние кожи век», — говорит дерматолог Элизабет Танзи.

Правило 7: Балуйте кожу легким массажем

Если вы заметили, что кожа выглядит отечной или намечаются «балкончики» под глазами, в первую очередь пересмотрите образ жизни. Возможно, вы испытываете дефицит сна или употребляете большое количество жидкости на ночь либо едите пищу с повышенным содержанием соли.

Легкий массаж улучшит кровообращение в слоях кожи и уменьшит проявления отечности. Его можно проводить как подушечками пальцев (нежно массируя кожу точечными движениями), так и при помощи нефритового валика. Последний дарит необыкновенное расслабление, быстро убирает отечность и возвращает коже природные краски.

Правило 8: Откажитесь от вредных привычек

Правило 8: Откажитесь от вредных привычек

Хроническое недосыпанием, курение и употребление алкоголя — «заклятые враги» нежной кожи вокруг глаз.

Усталость может способствовать появлению синевы под глазами и в целом бледной, изможденной кожи. Курение вызывает сужение кровеносных сосудов на лице, что затрудняет насыщение кожи питательными веществами. Кроме того эта вредная привычка способствует разрушению коллагена. А бокал алкогольного напитка перед сном является одной из распространенных причин обезвоживания кожи и появления сопутствующих проблем. Для сохранения молодости и красоты эксперты рекомендуют ограничиться одним — двумя бокалами вина в неделю.

На заметку!

«Я всегда говорю своим пациентам: если вечером у вас важное событие или рано утром нужно быть на съемочной площадке, откажитесь от соленой пищи накануне вечером и спите на дополнительной подушке, чтобы избежать отеков под глазами», — делится опытом звездный косметолог Джессика Ву.

Правило 9: Регулярно занимайтесь фитнесом

На первый взгляд, фитнес не имеет никакого отношения к здоровью и молодости кожи вокруг глаз, но в нашем организме все взаимосвязано. Регулярные физические упражнения улучшают кровообращение, стимулируя приток полезных веществ к коже. Благодаря этому тусклая, усталая кожа приобретает здоровый цветущий вид.

Еще один плюс упражнений — высвобождение эндорфинов во время тренировки, профилактика депрессивных состояний и эффективная борьба с ежедневным стрессом.

Правило 10: Доверьтесь профессионалу

После 35 лет даже качественного дорогостоящего ухода за кожей может быть недостаточно. Не пренебрегайте помощью профессионалов. Современная косметология может предложить множество инвазивных и неинвазивных процедур, а также аппаратных методик, которые поворачивают время вспять и приносят длительный стойкий результат.

Комментарий эксперта
Владимир Плахотин, пластический хирург

Средством №1 для периорбитальной зоны остается по-прежнему крем, на котором стоит пометка «для кожи вокруг глаз», так как он отвечает таким требованиям как офтальмологический контроль, наличие легкой текстуры (чтобы не вызвать раздражение) противоотечных и увлажняющих компонентов. За борьбу со старением в креме отвечают витамины С и А.

Кожа вокруг глаз помимо ежедневного ухода также нуждается в дополнительном — это могут быть специально предназначенные для данной зоны маски с эффектом лифтинга или увлажнением. Особое внимание стоит обратить на маски для кожи вокруг глаз с пептидами, муцином улитки, змеиным ядом и растительными компонентами.

И, конечно же, не стоит забывать об утреннем уходе за зоной вокруг глаз: если вас беспокоит отечность, то воспользуйтесь охлажденными в холодильнике гидрогелевыми патчами для глаз. Тканевые патчи под глаза больше подходят для увлажнения кожи в периорбитальной зоне, поэтому они в предварительном охлаждении не нуждаются.

Из косметологических процедур для зоны вокруг глаз показаны: ботулинотерапия, направленная для предупреждения глубоких морщин в периоральной зоне («гусиных лапок»), инъекции для омоложения и устранения морщин и синяков под глазами (биоревитализация). Для избавления от мешков и синяков также применяются процедуры, улучшающие кровообращение — массаж, микротоковая терапия и миостимуляция.

При выраженных признаках старения пациентам рекомендованы фракционное омоложение, RF-лифтинг или контурная пластика филерами. Данные процедуры позволяют значительно подтянуть и омолодить кожу в периорбитальной зоне. В более сложных случаях, когда при выраженном нависании верхнего века и наличии грыжи нижнего века, которая является причиной мешков под глазами, показана блефаропластика.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Дома как в кафе: выбираем кофемашину

Если вам хватает того кофе, который вы покупаете по пути, и цена устраивает, то дальше можете не читать. Этот материал адресован кофеманам не только увлеченным, но и рациональным.

Питание: кухонные приборы, которые облегчают жизнь хозяйки

Сколько бы ни было придумано машин, облегчающих работу на кухне, все равно без хозяйского глаза не обойтись. Только вам решать, какой гаджет вам нужен.

Что подарить мужу сестры на юбилей?

Какой подарок выбрать для мужа сестры?

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Уколы тестостерона: что мужчинам надо об этом знать

Гормон тестостерон как лекарство для детей и взрослых: когда он показан и чем его заменить?

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 07.05.2020 12:56, обновлено 28.08.2021 00:54
Рейтинг статьи:
5,0

Использованные источники

Wrinkles Around the Eyes: Based on Pinch Anatomy / Kim B., Jung W., Oh S. // The Art and Science of Thread Lifting 2019
Skin diseases around the eye / Hoekzema R., Tan H.S. // Nederlands Tijdschrift voor Dermatologie en Venereologie 2014
New Biological Insights into Skin Aging around the Eye / Osorio K. M., Flagler M., Osborne R. // American Academy of dermatology 2016

Читайте также

Живая вода: 10 удивительных фактов о гиалуроновой кислоте
Как правильно выбрать крем с «гиалуронкой» и почему иногда лучше предпочесть инъекции?
12 бьюти-средств, которые никогда не станет использовать дерматолог
Какой косметики вы никогда не найдете в арсенале дерматолога?
15 фактов о ресницах, которые вы вряд ли знаете
В поддержку натуральных ресниц: главное, что нужно знать о своих ресницах.
9 способов избавиться от нежелательных волос на лице
Если волосы на лице превышают свои «полномочия», от них можно избавиться!
12 лучших натуральных масел для вашей кожи
В аптеке и на полочке в магазине найдется несколько десятков натуральных «эликсиров красоты». Какой из них подойдет именно вам?
Чем заменить ботокс: 10 достойных альтернатив
Если «яд» на кончике иглы вас пугает, омолодиться можно и другими способами!