24.06.2020 1425

20 способов сделать любовь крепче

Есть простые вещи, которые вы можете делать каждый день, чтобы ваши отношения стали крепче.

1. Делитесь итогами дня

Независимо от того, как прошел ваш день — хорошо или не очень, расскажите об этом своему партнеру. Так вы станете ближе друг другу, даже если между вами сейчас расстояние.

2. Дарите сладкие комплименты

Всегда отмечайте новую стрижку партнера или идеально сидящий на нем костюм, чтобы сделать ему приятно. Ваша половинка должна чувствовать, что она для вас особенная.

3. Встречайтесь за обеденным столом

3. Встречайтесь за обеденным столом

Даже если вы очень заняты, постарайтесь найти время в течение дня, чтобы пообедать или поужинать со своим партнером. Влюбленные, которые встречаются за обеденным столом, имеют более крепкие отношения и дольше остаются вместе.

4. Чаще проявляйте благодарность

Цените усилия своей второй половинки, которые она прилагает для вас. Говорите «спасибо!» за приятные сюрпризы, идеально убранный дом или приготовленную чашку чая.

А вы знали?
А вы знали?

Доктор Мэг Баркер, психотерапевт и профессор социологии Джеки Габб провели исследование с участием больше 5000 человек, состоящих в длительных отношениях. Они выяснили, что пары, в которых влюбленные делают друг другу маленькие приятности, например, готовят чай или кофе, сильнее привязаны друг к другу, а их отношения крепче.

5. Будьте доступнее

Всегда говорите любимому человеку, где вас можно найти в течение дня. Если он будет знать, что вы рядом, что бы ни случилось, он будет чувствовать себя более защищенным и нужным.

6. Говорите громче

… если вас что-то беспокоит. Не замалчивайте трудности. Первый шаг к решению проблемы — ее озвучивание.

7. Ищите компромиссы

7. Ищите компромиссы

Всегда говорите партнеру, что вы можете сделать для него, чтобы проблема была исчерпана, и он почувствовал себя лучше.

8. Приносите извинения

Даже когда трудно отбросить свою гордость, просите прощение каждый раз, когда вы знаете, что виноваты. Осознание своей вины и желание ее загладить — основа доверительных отношений.

А вы знали?
А вы знали?

П​​редставительницам прекрасного пола требуется больше времени, чтобы понять, что они влюбились. Если мужчины говорят о своих чувствах уже на третьем свидании, то женщины — только на четырнадцатом.

9. Сохраняйте верность

Доверие и верность идут рука об руку. Будьте верны и преданны своей второй половинке, и она будет действовать так же по отношению к вам. Не отравляйте свою жизнь сомнениями, если только у вас не появилась серьезная причина для этого.

10. Не поддавайтесь искушению

Помните, что ваша любовь к партнеру крепче и сильнее, чем любые искушения. Бегите от соблазнов и не позволяйте случайным вещам перечеркнуть все то, что есть между вами.

11. Боритесь с ревностью

Слишком сильные проявления ревности могут заставить вашего партнера почувствовать, что вы ему не доверяете. Не ревнуйте к простым житейским вещам, не ищите повода там, где его нет, дорожите своими отношениями.

12. Не будьте собственником

12. Не будьте собственником

Убедитесь в том, что ваша вторая половинка не чувствует себя подавленной в отношениях. Позволяйте ей делать то, чего она хочет, в конечном итоге это сделает ваши отношения прочнее.

На заметку!
На заметку!

Исследование, проведенное в Emory University in Georgia, показало, что чем дольше влюбленные встречаются до вступления в брак, тем больше шансов у них остаться вместе.

13. Исполняйте мечты друг друга

Если у вашего партнера есть мечта, помогайте ему ее исполнить. Ничто так не сближает, как минуты радости вдвоем.

14. Отмечайте праздники друг друга

Празднуйте успех вместе! Удачно совершенную сделку на работе, похудение на 10 килограммов, приобретенную путевку в отпуск или отличную идею для бизнеса. Приготовьте роскошную трапезу и наслаждайтесь ею вдвоем!

15. Будьте рядом в важные даты

Не забывайте про дни рождения, юбилеи, корпоративные праздники и другие важные даты для вашей второй половинки. Ваше присутствие и поддержка, а также умение разделить радость сделают любовь сильнее.

16. Чаще бывайте вне дома

Даже если ваш дом — ваша крепость и уютное семейное гнездышко, чаще выбирайтесь в люди. Ходите в кино и ужинайте в ресторане, встречайтесь с друзьями и развлекайтесь на аттракционах. Делайте вещи, которые не позволят вам погрязнуть в рутине.

Кстати!
Кстати!

Исследование 2015 года, проведенное специалис