Статьи за 2018 г. (стр. 66)

Запоры при беременности: как их устранить?

Одной из деликатных и серьезно осложняющих жизнь беременной проблем становятся запоры, которые зачастую тяжело устранить.

Как психологически подготовиться к рождению ребенка

Рождение ребенка – волнующее событие для будущих родителей. Справиться с тревогами поможет правильная подготовка.

Особенности адаптации детей в младшей группе детского сада

Каждое утро поход в детский сад сопровождается слезами - почему же ребенок отказывается идти в сад. Что могут сделать родители для успешной адаптации детей к детскому саду.

Свою родословную должен знать каждый

Что такое родословная и зачем ее изучать? Куда обратиться, если сбор информации становится затруднителен?

Нравится учитель, нравится и предмет

Кто сказал, что ребенок не хочет учиться? Возможно, просто учитель не может заинтересовать в своем предмете учеников.

Домашние занятия фитнесом: правила и комплекс упражнений

У вас лишний вес, но нет возможности посещать спортзал? Регулярно выполняйте физические упражнения для эффективного похудения в домашних условиях.

Плиометрические упражнения: преимущества и недостатки

Хотите укрепить мышцы тела, развить выносливость и сбросить лишние килограммы? Предлагаем подробно рассмотреть плиометрические упражнения.

Упражнения для укрепления шеи и снятия усталости

Часто беспокоят скованность и напряжение в мышцах шеи? Используйте эти несложные упражнения, чтобы вернуть подвижность тела и улучшить работу мозга.

Как привычки вредят иммунитету?

Привычки человека влияют на его жизнь и здоровье. Как укрепить иммунитет, отказавшись от некоторых ежедневных ритуалов?

Продукты питания: опасные овощи, мясо и яйца

Нередко при покупке продуктов в магазине потребители надеются на то, что они качественные и безопасные, но так ли это?