Блюда из лаваша для детей: полезные десерты

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Из тонкого лаваша можно приготовить множество разнообразных блюд. Сложные и простые рецепты позволяют готовить слоеные десерты, закуски, рулеты и т. д. Лаваш отлично гармонирует с любой начинкой, позволяя хозяйкам экспериментировать, сочетая овощи, фрукты, мясо, зелень, специи, творог, сухофрукты, сладости. И, самое главное, что подобные блюда любят не только взрослые, но и дети. Этот факт особенно радует мамочек, постоянно находящихся в поиске новых идей и рецептов, с помощью которых можно накормить кроху вкусно и полезно. Надеемся, что простые рецепты десертов, предложенных в данной статье, не оставят вас равнодушными.

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Штрудель с яблоками для детей и взрослых

Штрудель с яблоками для детей и взрослых

Дети попросили сладенького, а времени на приготовление практически нет? Не печальтесь. Воспользовавшись простым рецептом штруделя из лаваша, можно приготовить вкусный и полезный десерт, потратив всего 20-25 минут.

Необходимые продукты:

  • яблоки зеленые — 5-6 шт.;
  • корица — на кончике ножа;
  • тонкий лаваш армянский — 3 листа;
  • подсолнечное масло — 2-3 ст. л.;
  • сахар — по вкусу (около 2-3 ст. л.).

Приготовление

Яблоки помойте, разделите на четыре части, удалите сердцевину, нарежьте маленькими кубиками. Выложите измельченные фрукты в емкость из огнеупорного стекла, сверху присыпьте корицей и сахаром. Поставьте в микроволновую печь: на полной мощности запекайте 4-5 минут. Выньте из микроволновки, аккуратно перемешайте и поставьте охлаждаться.

Разверните лаваш и разрежьте его на две одинаковые части. Сцедите с яблок сироп, отмерьте столовую ложку фруктов и выложите их на лаваш. Сверните тесто конвертом. Таким образом необходимо сформировать и остальные штрудели.

Выложите конвертики с ароматными яблоками в разогретое на сковороде растительное масло. Обжаривайте их до золотистой корочки на среднем огне (примерно 2-3 минуты). Переверните и жарьте с другой стороны, добавляя растительное масло по необходимости.

«Фальшивые» штрудели выложите на плоскую тарелку в один слой. Сверху полейте сиропом из яблок и присыпьте небольшим количеством сахарной пудры.

Десерт готов, зовите детей к столу! Они точно оценят ваши старания и попросят добавки. А что может быть лучшей наградой для мамы?

Бананово-ореховая запеканка: простой рецепт вкусного блюда

Простые рецепты позволяют даже неопытным хозяйкам готовить вкусные и оригинальные блюда. Именно такими эпитетами можно охарактеризовать слоеную запеканку с ароматной начинкой из орехов и бананов, приготовленную в микроволновке. Она может не только выручить в будние дни, когда на приготовление сложного десерта нет времени, но и станет изюминкой праздничного стола.

Необходимые продукты:

  • бананы — 3 шт.;
  • сладкий йогурт — 120-130 мл;
  • лаваш — 2 листа;
  • грецкие орехи — 60-70 г.

Приготовление

Лаваш разрежьте на несколько частей размером около 15 см на 15 см. В зависимости от ваших предпочтений, а также наличия необходимых продуктов, можно изменять размер и количество кусочков.

Грецкие орехи очистите от скорлупы и мелко порубите ножом или измельчите с помощью скалки. Отложите немного орехов для украшения десерта. Запекая блюда в микроволновке, не стоит ждать появления румяной корочки, а значит, необходимо позаботиться об украшении запеканки заранее. Ведь дети любят, когда лакомство выглядит оригинально и аппетитно.

С банана снимите кожицу и разомните его с помощью вилки. Не нужно стараться получить пюреобразную массу: ничего страшного, если останутся кусочки фрукта. Соедините измельченные орехи, 100 мл йогурта и бананы. Все ингредиенты тщательно перемешайте.

Форму выстелите пергаментной бумагой. Положите два кусочка лаваша, сверху аккуратно распределите не толстым слоем часть начинки. Дальше укладывайте слои в такой очередности: лаваш, начинка, лаваш т. д. Верхний слой бананового пюре накройте лавашем и залейте йогуртом. 2-3 ложки молочного продукта можно оставить, чтобы поливать запеканку во время приготовления.

Готовьте десерт на максимальной мощности. Сначала оставьте на 4 минуты, затем выньте из печи и посмотрите на верхний слой. Если в некоторых местах йогурт полностью впитался, а тесто затвердело, пропитайте его еще раз. Следующий этап запекания длится еще 4 минуты, после чего десерт немного остудите и присыпьте орехами. В качестве украшения также можно использовать корицу, сахарную пудру, любые фрукты, тертый шоколад.

Рулет из лаваша: сочетание сухофруктов, фруктов и корицы

Рулет из лаваша: сочетание сухофруктов, фруктов и корицы

Фруктовый рулет не только быстро готовится, но и также быстро съедается. Сочетание фруктов и сухофруктов придает блюду необычный вкус и приятный аромат. К тому же, приготовив такой десерт, мама может быть спокойна: малыш не только утолил жажду сладкого, но еще и «получил» порцию полезных витаминов и минеральных веществ, которыми богаты фрукты.

Необходимые продукты:

  • изюм — 60 г;
  • яблоко — 2 шт.;
  • курага — 60 г;
  • сливочное масло — 60-65 г;
  • корица — на кончике чайной ложки;
  • вишня — 60 г (сушеной), 100-120 г (свежей);
  • лаваш — 2 листа;
  • чернослив — 60-65 г;
  • ванилин — по вкусу.

Приготовление

Все сушеные фрукты тщательно промойте и на 10-12 минут замочите в горячей воде. Кстати, если рулет будут есть взрослые, а не дети, то вместо воды можно взять алкогольный напиток. Лучше всего подойдет коньяк или ром.

Яблоки очистите от кожуры, удалите сердцевину и порежьте на небольшие кубики. Разогрейте в сковородке сливочное масло, выложите туда измельченные яблоки. Сверху присыпьте сахаром и, постоянно помешивая, готовьте 3-4 минуты.

Высыпьте сухофрукты в дуршлаг. Когда вода полностью стечет, порежьте курагу и чернослив на маленькие кусочки. Отправьте все сушеные фрукты к яблокам. Перемешайте и готовьте еще 3-4 минуты.

Противень застелите пергаментной бумагой, положите туда лаваш и смажьте его оставшимся сливочным маслом (растопленным). Сверху накройте другим листом лаваша и равномерным слоем выложите начинку. Аккуратными движениями сверните рулет. Разогрейте духовку до 180°С и выпекайте десерт 10-11 минут. Разрежьте на порционные кусочки и приглашайте детей к столу!

Экспериментируйте с различными рецептами начинки, сочетайте ингредиенты, украшайте готовые блюда фруктами, шоколадом, сливками, цукатами. Радуйте малышей полезными и питательными десертами, обязательно привлекая их к процессу создания «шедевров» кулинарного искусства.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Вооружен до зубов: 9 гаджетов для здоровья зубов и десен

Какие гаджеты помогут сохранить здоровье зубов и красоту улыбки? Топ лучших для домашнего применения.

Дома как в кафе: выбираем кофемашину

Если вам хватает того кофе, который вы покупаете по пути, и цена устраивает, то дальше можете не читать. Этот материал адресован кофеманам не только увлеченным, но и рациональным.

Питание: кухонные приборы, которые облегчают жизнь хозяйки

Сколько бы ни было придумано машин, облегчающих работу на кухне, все равно без хозяйского глаза не обойтись. Только вам решать, какой гаджет вам нужен.

Что подарить мужу сестры на юбилей?

Какой подарок выбрать для мужа сестры?

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Уколы тестостерона: что мужчинам надо об этом знать

Гормон тестостерон как лекарство для детей и взрослых: когда он показан и чем его заменить?

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Признаки и стадии алкоголизма у женщин

Алкоголизм – это проблема, разрушившая многие жизни. Как вовремя распознать ее у женщин?

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 20.03.2018 10:04, обновлено 17.04.2020 18:35
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Рецепты вкусных десертов из яблок для детей
Из яблок можно готовить вкусные и полезные десерты для детей. Разнообразьте меню малыша, готовя блюда по простым рецептам.
Фруктовые десерты для малыша
Десерт – самая любимая часть пищи у всех детей. Чтобы сладкое было не только вкусным, но и полезным, родители могут использовать фрукты в рецептах.
Десерты в детском питании: витамины и аппетит
Одними из самых разнообразных лакомств в детском питании являются десерты, особенно с добавлением ягод и фруктов.
Рецепты полезных фруктовых десертов для малышей
Присутствие в доме маленького гурмана – идеальный повод для мамы попробовать свои силы в приготовлении полезных детских десертов.
Рецепты вкусных десертов из арбуза для малыша
Из арбуза можно готовить десерты, которые понравятся вашему малышу. Они будут не только вкусными, но и полезными для здоровья.
Десерты для детей: 6 вкусных рецептов
Домашние детские десерты будут содержать в составе минимум сахара. Получаются вкусные и полезные лакомства. Рецепты в помощь маме.