Воду, обогащенную минералами, а также термальную, которую добывают из более глубоких источников, давно используют в бьюти-индустрии для изготовления косметических средств. Но в Японии минеральная вода востребована и в повседневном уходе за кожей. Что такое минеральное умывание и зачем вам это нужно?
Что такое минеральное умывание
В Азии давно используют минеральную воду для изготовления кремов, сывороток, тоников, масок. Всё началось с минеральных курортов, где эту полезную воду применяли для борьбы с кожными заболеваниями. Со временем метод перешёл и в домашний уход: сначала это была термальная вода и специальные порошки, которые разбавляли в воде, чтобы насыщать её полезными веществами. Затем трендом стало минеральное умывание, когда обычную водопроводную воду заменили минеральной.
Такой метод имеет вполне закономерное объяснение. Известно, что в водопроводной воде могут присутствовать вредные примеси — они разные в зависимости от региона. Где-то воду чрезмерно хлорируют, где-то она слишком жёсткая, иногда она даже бывает загрязнённой пестицидами, нефтепродуктами. Вредные примеси в ней могут оставаться даже после фильтрации. pH водопроводной воды обычно составляет 7–7,5, тогда как этот показатель у нашей кожи составляет в среднем 5,5 (может повышаться или понижаться в зависимости от типа и состояния кожи) — столько же, сколько у слабокислой минеральной воды.
Выбирая минеральную воду, обязательно посмотрите на её показатель кислотности — он обычно указан на этикетке.
Именно поэтому минеральная вода с показателем кислотности, близким нашей коже, хорошо ею воспринимается. Вода нормализует кислотно-щелочной баланс кожи, не сушит и не стягивает её.
Польза умывания
Польза минеральной воды для кожи обусловлена её составом, причём у каждой воды свой минеральный состав. Например, борная кислота помогает бороться с воспалениями на коже, обладает антисептическим и ранозаживляющим действием. Магний стимулирует выработку коллагена и гиалуроновой кислоты, улучшает клеточный обмен. Вода с высоким содержанием серы и цинка устраняет воспаления и покраснения, подходит для ухода за жирной и проблемной кожей. А селен — это мощный антиоксидант природного происхождения, который защищает кожу от действия свободных радикалов и агрессивного влияния окружающей среды.
Минеральную воду вводят в уход постепенно, следя за реакцией коже. Используют её для умывания вместо воды из крана. Не пугайтесь, если ваш привычный гель или пенка будут меньше пениться — всё дело в химических реакциях.
Как выбрать минеральную воду
Чтобы подобрать минеральную воду именно для вашего типа кожи, обязательно посмотрите на её состав. Для кожи с повышенной чувствительностью лучше выбирать воду с нейтральным pH (от 6,5 до 7,5), а также с содержанием селена и кремния. Такая вода поможет успокоить кожу, снять раздражение, не будет вызывать дискомфорт после умывания.
Для жирной и проблемной кожи подойдёт вода с цинком и серой. Эти микроэлементы не только обладают противовоспалительным действием, но и хорошо матируют кожу. Для сухой, нормальной и зрелой кожи можно подобрать минеральную воду, богатую селеном, натрием и калием: они способствуют поддержанию водного баланса кожи, удерживают влагу, защищают от преждевременного старения.
Варианты использования
Минеральное умывание может стать слишком затратной процедурой, ведь воды придётся покупать немало. Можно найти более экономные варианты использования. Например, можно умыться обычной водопроводной водой, а затем сразу же сполоснуть лицо минеральной. Её также можно использовать как тоник, которым протирают лицо до нанесения крема, как термальную воду — ею сбрызгивают лицо в течение дня, особенно в жаркую погоду. Наконец, можно сбрызгивать лицо после нанесения макияжа для его фиксации — обычно для этого используют воду с селеном.
Все эти варианты использования актуальны не только для кожи лица, но и зоны декольте, а также для волос.
А что насчет «газировки»?
Как это ни удивительно, но в уходе используют и газированную минеральную воду. Так, известный американский дерматолог Денди Энгельман рассказывает, что пузырьки в такой воде способствуют расширению кровеносных сосудов, что усиливает кровообращение, а значит, в кожу поступает больше питательных веществ и кислорода. Доктор Энгельман говорит, что благодаря такому действию газированной минеральной воды кожа быстрее восстанавливается, улучшается её цвет, возвращается сияние.
Ещё одно интересное преимущество «газировки» заключается в том, что такое умывание можно сравнивать с лёгким пилингом: пузырьки деликатно очищают загрязнения и отмершие клетки с поверхностных слоёв кожи, а потому кожа становится посвежевшей.
Полезна и солёная вода
Дерматолог Стивен Лайн, доктор медицинских наук, рассказывает, что для умывания можно использовать и солёную минеральную воду. По его словам, она может улучшить текстуру кожи, помогает бороться с прыщами, удаляет омертвевшие клетки. Калий и магний в её составе питают и успокаивают кожу.
С этим согласен и дерматолог Надир Кази, который считает, что применение для умывания солёной воды улучшает состояние жирной и проблемной кожи, поскольку способствует заживлению воспалений и уменьшению покраснений. Соль в её составе помогает бороться с возрастными признаками. Но при этом оба эксперта сходятся во мнении, что для умывания подходит только слабосолёная минеральная вода, а вот вода с большим содержанием соли может привести к сухости и обезвоживанию кожи. Также эксперты не советуют сбрызгивать солёной водой кожу на улице во время жары, поскольку это может вызвать солнечный ожог.
Таким образом, японский бьюти-тренд можно считать интересным методом ухода за кожей. Такое умывание особенно понравится женщинам, которые живут в регионах с плохим качеством водопроводной воды. Если этот способ ухода кажется вам слишком затратным, используйте минеральную воду в виде тоника или термальной воды.
Использованы фотоматериалы Unsplash
