Что делать, если сохнет кожа рук?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Кожа рук чаще сохнет по причине воздействия на нее внешних негативных факторов. Мороз, ветер, вода, химические вещества — все это становится настоящим испытанием для нежного покрова. Без должного ухода за руками на коже появляются шелушения и микротрещины. Что поможет сохранить красоту рук даже в сильные морозы?

Теплые ванночки в домашнем уходе за руками

В зимний период, когда на улице очень холодно, а в помещениях из-за включенного отопления постоянно сухой воздух, чаще делайте ванночки для рук. 2 раза в неделю устраивайте себе приятную СПА-процедуру. Подержите руки в воде 10-15 мин, потом ополосните их и обработайте питательным кремом.

Самый простой рецепт приготовления полезной ванночки для рук — добавить в теплую воду натуральную морскую соль (1-2 ст. л. на литр жидкости). Ее воздействие благотворно сказывается на состоянии и покрова, и ногтей.

Можно сделать ванночку и на основе масел — базовых или эфирных. Добавьте оливковое, миндальное или виноградное масло (1-2 ст. л.) в теплую воду, перемешайте, опустите ладони в ванночку, через 10 мин. можно ополоснуть руки. Эфирные же масла вводятся в состав не в таком большом количестве — достаточно 3-5 кап. на литр воды. Используйте масла лаванды, чайного дерева, розы, эвкалипта, мяты. Наносить концентрированные эфирные масла в чистом виде на кожу нельзя — это может вызвать ожоги и сильное раздражение.

Хороший результат в уходе за кожей рук показывают травяные ванночки. Используйте высушенную ромашку, череду, лаванду, лепестки розы. 1 ст. л. сырья залейте стаканом кипятка. Когда раствор настоится, его можно вылить в ванночку.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Масла увлажнят сухую кожу

Масла увлажнят сухую кожу

В уход за руками, если кожа сильно сохнет, включите базовые масла. Они не хуже любого покупного крема увлажняют покров, способствуют заживлению ран, становятся профилактикой появления ранних морщин. Действенная экспресс-помощь для сильно обветренного покрова!

Пораженные участки кожи (а можно и все ладони) смажьте любым базовым маслом, сделайте легкий массаж. Состав не смывайте, пусть масло впитается в покров. На время можно надеть на руки хлопковые перчатки.

Делайте теплые компрессы на основе масел. Немного разогрейте состав, смочите в нем отрез марли, приложите к покрову. Потом вотрите в кожу остатки масла, пусть впитается.

Только мягкое мыло для мытья рук

Не мойте руки в ледяной или слишком горячей воде — кожа станет еще суше. Вода должна быть теплой.

Важно подобрать и средство для мытья рук. Уберите щелочное мыло с туалетного столика — оно не сделает покров мягче, а только усилит шелушение. Лучше использовать более мягкое средство на кремовой основе с натуральными компонентами в составе — маслами, травяными экстрактами. Подойдет также пенка или гель для умывания. После водной процедуры не забывайте вытереть руки насухо и нанести на кожу крем.

Важно правильно подобрать крем для рук

В магазинах большой ассортимент кремов для рук — легко выберите подходящий. И тут важно учитывать, для чего именно вы покупаете косметику.

Если необходимо смягчить кожу и убрать шелушения, подойдет питательный крем. В средствах содержатся компоненты, обеспечивающие должное увлажнение покрова. Косметику наносите после каждого мытья рук и процедуры маникюра, перед сном.

Защитный крем создает на коже тончайшую пленку, которая защищает ее от негативных внешних воздействий — ветра, мороза, химикатов, влаги. Незаменимое средство, если покров остро реагирует на пониженные температуры даже при недолгом нахождении на улице, или вы по долгу службы работаете с химическими веществами.

Защищать кожу рук необходимо не только зимой, но и летом. Ультрафиолет приводит к появлению ранних морщин и может вызывать ожоги. На лето лучше купить увлажняющий крем с УФ-фильтром для защиты от негативного воздействия солнца.

С возрастом кожа активно теряет влагу. Покров становится суше, морщины и пигментные пятна появляются не только на лице, но и на руках. Руки выдают возраст, поэтому обеспечьте им должный уход, подберите антивозрастной крем. Качественное средство будет не только увлажнять и питать кожу, но и поможет справиться с возрастными изменениями.

Пусть руки будут в тепле

Зимой не выходите из дома без перчаток. Пусть руки будут в тепле. Защитите кожу от негативного воздействия мороза и ветра — основных факторов, вызывающих сухость покрова, шелушения. Ситуация только усугубится, если перед выходом на улицу вы забыли нанести защитный крем на руки.

Какие перчатки или варежки вы носите зимой? Важно, чтобы они были изготовлены из натуральных материалов. Синтетика не дает покрову «дышать», в результате руки сильно потеют, что может привести к появлению раздражения. Шерстяные, кожаные, меховые — неважно какой материал будет, главное, чтобы натуральный.

Защита кожи рук от влаги

Защита кожи рук от влаги

Не допускайте длительного воздействия на кожу рук влаги. Жесткая вода из-под крана тоже может стать причиной сухости покрова.

Собираясь помыть посуду или провести влажную уборку полов, не забудьте нанести на руки крем и надеть перчатки. Ваша кожа так будет в безопасности.

Только качественные моющие средства

Бытовые моющие средства, без которых не обходится ни одно мытье посуды, не назовешь полностью безопасными для нежного покрова. Не скупитесь при покупке средств для мытья полов и посуды, порошков!

В продаже можно найти множество эко-средств. Такие в составе имеют минимум химии, считаются неаллергенными и безвредными для кожи.

Достаточно ли вы пьете воды?

Кожа рук может сохнуть и из-за того, что вы мало пьете воды. Соблюдайте питьевой режим — выпивайте не менее 1,5 л воды в день.

Помогут салонные процедуры

Если домашний уход за руками не помогает избавиться от сухости кожи и шелушений, можно попробовать салонные процедуры.

Уходовых процедур для рук в салоне красоты, помимо стандартных масляных ванночек и маникюра, немного. Хороший результат показывает парафиновая ванночка — действенная процедура, которая смягчит и увлажнит покров. Также можно попробовать мягкий пилинг на основе профессиональной увлажняющей косметики.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 15.09.2017 15:09, обновлено 13.12.2019 12:53
Рейтинг статьи:
4,7

Читайте также

Как выбрать хороший крем для рук?
К подбору крема для рук нужно отнестись достаточно серьезно. Какие критерии особенно важны?
Как избавиться от сухой кожи на руках?
Кто подвержен такому явлению, как сухая кожа на руках? Какой необходим уход за руками, чтобы избежать их сухости?
Как сделать кожу рук молодой и красивой?
Кожа рук особенно чувствительна и уязвима. Следует тщательно подбирать средства оп уходу за ней, чтобы руки долго оставались молодыми и красивыми.