Ежедневный уход за лицом: основные правила

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Вечером уход за дермой должен стать обязательным ритуалом. Косметика, пыль и другие раздражители из окружающей среды негативно влияют на ее состояние. В конце дня выделите немного времени, чтобы помочь коже восстановиться. Ежедневный уход за лицом состоит из таких процедур: очищение, тонизирование, питание. Существуют секреты красоты, которые помогут вам всегда выглядеть молодо и свежо.

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Первый этап: очищаем лицо

Первый этап: очищаем лицо

Чтобы очистить кожный покров, простого умывания недостаточно. Подберите средство, которое будет соответствовать вашему типу кожи: пенку, гель. Чтобы действие средства было эффективнее, подержите его на лице пару минут. В это время помассируйте дерму легкими прикосновениями, а затем смойте теплой водой — усилится приток крови, выровняется цвет лица.

Лицо промокните полотенцем, не растягивая кожный покров — это может его травмировать. Хорошо впитывает остатки влаги ватный диск.

Второй этап: тонизируем кожу

Тонизирование дермы — еще один важный шаг по уходу за лицом. В этом вам поможет лосьон — он увлажняет, повышает эластичность, сужает поры. Главное действие — восстановление естественного водного баланса. Немного тоника или лосьона нанесите на ватный диск и протрите дерму. После дайте кожным покровам высохнуть.

После процедуры понаблюдайте за лицом. Если вы чувствуете дискомфорт, кожу тянет, присутствует ощущение липкости, значит, вы неправильно подобрали средство. После нанесения хорошего тоника неприятных ощущений быть не должно.

Уход за лицом: процедуры в области глаз

Девушки, которые хотят хорошо выглядеть, практически всегда наносят на глаза косметику. Третий этап включает в себя уход за областью вокруг глаз. Снимать туш и тени нужно очень аккуратно. Для снятия макияжа с век хорошо подойдет специальное молочко. Способ применения довольно прост: нанесите средство на ватный диск, снимите косметику, промокните лицо полотенцем или салфеткой.

Обязательно воспользуйтесь кремом для области вокруг глаз. Его нужно совсем немного, не стоит накладывать толстым слоем. Под глаза наносите средство слегка прихлопывающими движениями. Тогда кожа быстрее впитает в себя крем, усилится приток крови.

Увлажнение и питание

Увлажнение и питание

Четвертый шаг — питание дермы. Нанесите на лицо ночной крем, слегка массируя кожу. Уделите особое внимание области над верхней губой, носогубным складкам, переносице, лбу. Можно в этих местах похлопывать дерму, делать вдавливающие движения, пройтись подушечками пальцев по контуру лица.

Ночной крем наносите сразу после применения тоника. Как правило, его текстура более плотная, тяжелая, в составе достаточно жирных компонентов.

Не забывайте про важную часть тела — шею. Она тоже требует ежедневного ухода. Подберите специальный крем более легкой текстуры. Каждый вечер наносите его на шею и область декольте.

Если вы почувствовали, что кожа шеи становится дряблой, применяйте специальный лифтинг-крем. Он омолаживает, подтягивает, разглаживает рельеф и тонизирует.

Утренний уход

Очищение кожи утром — еще один важный момент в уходе за дермой. Умойтесь прохладной водой, не используя мыло. Смочите ватный тампон в очищающем молочке и протрите дерму. Затем снова умойтесь и нанесите тоник. Очищение с утра поможет коже избавиться от остатков ночного крема, пота и жира.

Уход за лицом утром предусматривает еще один важный этап — нанесение дневного крема. Его не нужно использовать сразу после того, как вы проснулись — пусть кровообращение начнет свою целительную работу. В зимнее время года лучше подобрать защитный крем для лица. Можно слегка пощупать кожу, чтобы немного ее взбодрить и сделать более свежей.

Какой крем подобрать?

Главное, на что нужно ориентироваться — это качество продукции, ее эффективность. Результат будет более выраженный, если пользоваться полной серией средств по уходу за лицом. Она включает в себя очищающие гели либо пенки, ночные, дневные кремы, а также продукты для кожи вокруг глаз.

Тем, кому уже исполнилось 30 лет, можно включать в программу по уходу за лицом специальные средства против старения. Антивозрастная косметика содержит компоненты, которые разглаживают морщинки, продлевают молодость.

Уход за губами: секреты красоты

Кожа губ тонкая и чувствительная, поэтому нуждается в бережном уходе. Ее нужно ежедневно подпитывать и увлажнять, чтобы не было трещинок. Пользуйтесь качественной помадой, в составе которой есть витамины, микроэлементы, ухаживающие компоненты.

Вечером, когда смыли косметику, делайте легкий массаж губ. Нанесите на них мед и мягкой зубной щеткой легонько помассируйте. После процедуры кожа губ станет мягкой и нежной.

Прыщи на лице: как ухаживать за дермой?

Прыщи на лице: как ухаживать за дермой?

Если вас беспокоят высыпания, уход за лицом будет включать дополнительные этапы. В этом случае важную роль играет правильное питание, полноценный сон, регулярное нанесение противовоспалительных масок.

Если у вас есть прыщи на лице, нужно знать некоторые правила по уходу за дермой. Обязательно умывайтесь перед тем, как лечь спать. Лицо должно дышать, поры нельзя оставлять забитыми. Если вы не уберете остатки косметики, утром появятся новые очаги воспаления.

Для умывания подойдет тоник либо молочко для проблемной кожи. Если у вас есть прыщи на лице, нужно применять скраб. Проводите процедуру один-два раза в семь дней. Скраб уберет отмершие частички и грязь, глубоко очистит покров.

В домашних условиях на проблемную кожу можно наносить маски на основе фруктов и овощей. Добавляйте в составы сок алоэ, масло чайного дерева, витамины.

Если прыщи на лице — частое явление, полезно быть на свежем воздухе без макияжа. Дерма обогащается кислородом, дышит. Избегайте использования декоративной косметики, пудры и тонального крема. Они забивают поры, усугубляя ситуацию.

Никогда не выдавливайте прыщи на лице. Занести инфекцию очень легко, а избавиться от последствий намного сложнее. Правильный и регулярный уход за лицом — залог вашей красоты и молодости.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Дома как в кафе: выбираем кофемашину

Если вам хватает того кофе, который вы покупаете по пути, и цена устраивает, то дальше можете не читать. Этот материал адресован кофеманам не только увлеченным, но и рациональным.

Питание: кухонные приборы, которые облегчают жизнь хозяйки

Сколько бы ни было придумано машин, облегчающих работу на кухне, все равно без хозяйского глаза не обойтись. Только вам решать, какой гаджет вам нужен.

Что подарить мужу сестры на юбилей?

Какой подарок выбрать для мужа сестры?

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Уколы тестостерона: что мужчинам надо об этом знать

Гормон тестостерон как лекарство для детей и взрослых: когда он показан и чем его заменить?

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 08.11.2016 22:37, обновлено 13.12.2019 12:16
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Массаж лица кисточками: как и зачем?
Легкие массажные движения повышают уровень гормона счастья в организме, – говорят ученые. А массаж лица кисточками ─ дополнительно сохраняет молодость и красоту.
Очищение кожи лица: базовые и дополнительные средства
Средства для очищения кожи лица очень разнообразны. Какие у них достоинства и недостатки? Все об уходе за кожей с пенками, гелями, молочком, эмульсиями.
Черные точки на лице: методы устранения
Черные точки на коже для многих женщин становятся настоящей проблемой. Есть несколько способов борьбы с ними.
ТОП-10 мифов об уходе за кожей лица
ТОП-10 мифов об уходе за кожей поможет избежать распространенных ошибок при подборе косметических средств и проведении косметологических мероприятий.
10 природных средств для ухода за кожей лица в холода
Холодный ветер и заморозки не только повышают риски подхватить простуду, но и негативно влияют на состояние кожи лица. Рассказываем, как вернуть ей былое сияние с помощью природных средств.
Как защитить кожу лица в холода?
Зимой кожу нужно защищать от негативного воздействия мороза и ветра. Так можно избежать шелушения кожи.