Звёзды перед глазами во время беременности и другие нарушения зрения, такие как затуманенность и расплывчатость зрения, сухость и раздражение глаз, наблюдаются у 15% будущих мам. Незначительные изменения зрения и зрения, связанные с колебаниями уровня гормонов, обычно безвредны. Однако есть и те, что требуют особого внимания.
Сухость глаз, по данным исследования учёных из Университет Кейп-Коста, отмечается у 40% беременных – и это только те, кто обратился с проблемой к врачу.
Например, звёздочки перед глазами (фотопсия) во время беременности могут быть признаком более серьёзного осложнения. Рассказываем, как меняется зрение во время беременности и почему это происходит.
Почему зрение меняется во время беременности
Гормональные колебания и физические изменения, происходящие во время беременности, могут повлиять на зрение. Эти изменения, как правило, наиболее выражены во втором и третьем триместрах и почти всегда носят временный характер. В норме зрение должно восстановиться после рождения ребёнка.
Изменения зрения после беременности
Незначительные изменения зрения после беременности возможны, но маловероятны. В большинстве случаев, когда зрение женщины ухудшается во время беременности, любые изменения возвращаются к норме после родов.
Однако рассказывайте своему гинекологу о любых изменениях. Даже небольшую потерю чёткости зрения необходимо учитывать, так как это может быть признаком гестационного диабета.
Учёные из Northern Illinois University в исследовании отмечают, что обследование глазного дна может выявить сахарный диабет на самых ранних стадиях.
Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникли следующие симптомы:
- Мигающие огни, звёзды или пятна в поле зрения.
- Светочувствительность.
- Двойное зрение (диплопия): когда очертания предметов двоятся.
- Слепые пятна или частичная потеря зрения.
- Потускнение – кажется, всё вокруг потеряло краски.
Нормальные изменения зрения во время беременности
В норме изменения зрения во время беременности, как правило, незначительны. Вы можете заметить, что всё становится немного размытым, глаза кажутся сухими и раздражёнными.
- Небольшая расплывчатость зрения.
Беременность часто вызывает отёки по всему телу. Эти отёки могут привести к небольшим изменениям в зрении – особенно если оно и так не 100 %-ное.
Вы можете заметить небольшую близорукость, а удалённые объекты будут выглядеть более размытыми. Для большинства беременных женщин эти изменения не доставляют больших неудобств и не являются достаточным основанием для замены очков или контактных линз во время беременности, поскольку обычно носят временный характер.
- Сухость глаз.
Гормональные изменения во время беременности могут привести к сухости глаз и, как следствие, к уменьшению или полному отсутствию слёзной жидкости, необходимой для увлажнения глаза.
Качество и количество слёз также могут существенно меняться во время беременности. Сухость глаз иногда может вызывать ощущение песка в глазах, жжение, зуд или даже внезапное обильное слезотечение.
- Отёки глаз.
Задержка жидкости во время беременности влияет не только на состояние ног или рук; она также может привести к отёчности вокруг глаз. Эта отёчность может затруднить периферическое (боковое) зрение.
- Чувствительная роговица.
Во время беременности форма роговицы незначительно меняется. Роговица также может отекать, что может привести к её более лёгкому раздражению.
Это может привести к изменению посадки привычных контактных линз. Однако большинство врачей не рекомендуют подбирать новые контактные линзы во время беременности, поскольку состояние глаз может постоянно меняться.
Если вы носите контактные линзы ежедневно, берите с собой очки на случай дискомфорта, если вам понадобится перерыв в ношении линз.
Серьёзные состояния, которые могут вызвать изменения зрения во время беременности
Некоторые изменения зрения во время беременности могут указывать на серьёзное заболевание, требующее лечения у врача. Если у вас наблюдаются «звёздочки» или нечёткое зрение, это может оказаться признаком осложнений вынашивания, таких, как преэклампсия или гестационный диабет.
Преэклампсия
Если вы видите звёздочки и вспышки перед глазами (фотопсия) или тёмные пятна (скотомы), немедленно сообщите об этом врачу.
В отличие от плавающих помутнений, которые перемещаются по полю зрения и могут быть нормальным явлением (как при беременности, так и без неё), скотомы стабильны и обычно занимают большую часть поля зрения.
Скотомы могут указывать на преэклампсию или эклампсию – осложнения беременности, которые могут привести к опасному повышению артериального давления.
Преэклампсия развивается у 8% беременных, обычно после 20-й недели. У женщин с этим заболеванием наблюдается крайне высокое артериальное давление. Другие симптомы могут включать:
- Отёк лица и рук.
- Быстрое увеличение веса.
- Хроническая головная боль.
- Боль в верхней части живота.
- Затрудненное дыхание.
- Тошнота.
Преэклампсия может быть опасным состоянием. При появлении одного из симптомов немедленно обратитесь к врачу. Если состояние резко ухудшается – вызывайте скорую помощь.
Хотя преэклампсия и эклампсия могут вызывать необычные зрительные симптомы, в большинстве случаев это повреждение глаз временное, и зрение возвращается к норме после нормализации артериальной гипертензии. Однако проблема не в зрении: если преэклампсию не лечить, она может вызвать серьёзные или смертельные осложнения как для матери, так и для плода.
Гестационный диабет
Другим осложнением беременности, которое может повлиять на зрение, является гестационный диабет (повышение уровня сахара в крови, возникающее только во время беременности). Высокий уровень сахара в крови повреждает кровеносные сосуды сетчатки, что может привести к нечеткому зрению.
Гестационный диабет часто протекает бессимптомно. Возможно, вы испытываете немного более сильную жажду или чаще ходите в туалет, но это также симптомы беременности, поэтому они могут остаться незамеченными.
Именно поэтому каждая беременная проходит скрининг на гестационный диабет между 24 и 28 неделями беременности. Анализ крови позволяет точно диагностировать диабет и составить план лечения или наблюдения.
В тяжёлых случаях гестационный диабет беременных способен вызвать необратимые проблемы со зрением или даже слепоту.
Если у вас диабет любого типа, следует пройти хотя бы один, а возможно и несколько осмотров у окулиста во время беременности, особенно если уровень сахара в крови нестабилен.
Другие возможные причины звёзд и вспышек перед глазами у беременных
Звёзды перед глазами могут появляться по разным причинам, не связанным с беременностью, в том числе:
- Задняя отслойка стекловидного тела.
- Макулярный разрыв с отслойкой сетчатки.
- Неврит зрительного нерва.
- Пигментный ретинит.
- Мигрени.
- Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови).
- Влажная макулярная дегенерация.
- Отслоение сетчатки.
- Диабетическая ретинопатия.
- Постуральная гипотензия.
- Цереброваскулярные заболевания (например, инсульты, аневризмы).
Как ухаживать за глазами во время беременности
Всё зависит от проблемы, которая возникла с глазами.
- При сухости и раздражении врач может порекомендовать искусственные слёзы несколько раз в день для облегчения дискомфорта, вызванного сухостью глаз.
Если искусственные слезы не устраняют симптомы, обратитесь к офтальмологу по поводу других методов лечения.
Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем использовать безрецептурные средства. Глазные капли и другие средства по уходу за глазами, которые вы использовали до зачатия, могут быть небезопасны во время беременности.
Если вы носите контактные линзы, рассмотрите возможность их ношения в течение более коротких периодов времени.
- Давайте глазам отдых, чередуя очки и контактные линзы, или переходите на постоянное ношение очков до рождения ребёнка.
Если у вас отёки глаз, попробуйте прикладывать прохладную салфетку с отваром ромашки или охлаждающий гелевый компресс. Вы также можете уменьшить задержку жидкости, употребляя продукты с низким содержанием натрия и кофеина и поддерживая водный баланс.
Если у вас возникли какие-либо изменения зрения, включая затуманенное зрение, вспышки света, звездочки, повышенную чувствительность к свету или двоение в глазах, следует обратиться к врачу.
Кроме того, учитывайте, что не все виды физической активности разрешены беременным – даже йога способна навредить. Подробнее об этом – в статье «От асаны до Вальсальвы: как не потерять зрение в беременность?».
Использованы фотоматериалы GigaChat
