Как научить малыша есть самостоятельно: 11 полезных советов

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Навык самостоятельного использования столовых приборов — самый первый из всех навыков самообслуживания, который познает малыш. Первое знакомство ребёнка с ложкой происходит в 4-5 мес. — когда в рацион питания вводится прикорм в виде каш и овощных пюре. Но сейчас малыш, даже если у него и получается правильно держать ложку, самостоятельно съесть обед, конечно, не сможет. Родителям предстоит запастись терпением — процесс обучения есть самостоятельно может затянуться надолго. Этот навык, простейший для взрослых, для крохи очень сложный. Какие рекомендации помогут подружить маленького ребёнка с ложкой и вилкой?

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

А готов ли малыш есть ложкой?

Процесс обучения начинайте, только когда ребёнок к этому готов.

Тут все очень индивидуально. Кто-то из детей уже в 4 мес. тянется за маминой рукой с ложкой, пытаясь овладеть столь интересным предметом. А кто-то и к полутора годам «ленится» есть самостоятельно. Не упустите момент, вовремя начав прививать малышу навыки самообслуживания. Специалисты считают, что ребёнку проще дастся процесс обучения с 9-10 мес. Тогда уже через полгода он будет более или менее умело обращаться со столовыми приборами.

Кроха тянет пальцы к еде в тарелке, пытается выхватить у мамы ложку? Скорее всего, он уже готов к тому, чтобы пытаться есть самостоятельно. Не упустите момент.

Первые столовые приборы для детей

Первые столовые приборы для детей

Те ложки и вилки, которые используют взрослые, для маленьких детей пока не подойдут. У ребёнка режутся зубки, и металлические столовые приборы могут повредить десны. Пусть у малыша будет свой набор для приема пищи — так ему будет интереснее познавать азы взрослых навыков.

Первая ложка для крохи — неглубокая, небольшого размера, с прорезиненной ручкой. Наиболее удобны столовые приборы на силиконовой основе. Вилка обязательно должна быть с закругленными зубцами, чтобы кроха не поранился.

В дополнение к ложке не помешают небьющаеся тарелка (плоская, глубокая) и кружка. Очень удобна тарелка с присосками — такая точно не упадет на пол. Что касается кружки, то присмотритесь к непроливайкам с двумя ручками.

Ложка — это не игрушка

Даже в 4-5 мес., когда малыш еще не в состоянии даже ложку правильно держать, можно во время кормлений давать ему столовый прибор в руку. Важно, чтобы ребёнок уже сейчас начал осознавать причинно-следственную связь — ложка должна ассоциироваться с едой. Это начало для дальнейшего обучения.

Но вот давать ложку крохе в качестве игрушки не стоит! Прием пищи — это не развлечение. Тут велика вероятность того, что ребёнок потом, когда придет время самостоятельно есть за столом, станет воспринимать ложку как катапульту для еды.

Важен собственный пример

Дети даже в раннем возрасте стараются подражать взрослым. Поэтому очень важно на собственном примере показывать, что и как правильно делать. И это относится буквально ко всем бытовым навыкам, которые в процессе взросления будет познавать ребёнок.

Почаще обедайте вместе. Комментируйте свои действия — «это ложка», «сейчас я буду ею есть». Малыш, наблюдая над этими «сложными» манипуляциями, будет пытаться подражать, все лучше и лучше осваивая новый навык.

Начинайте с малого

Начинайте с малого

Не торопите события и начните с малого.

Сначала важно научить малыша правильно держать ложку. Пусть, пока вы его кормите, он сначала просто держит ее в руке и привыкает к ней. Только потом дайте крохе попробовать захватить ложкой кашу из тарелки.

Подходящая еда

Обучение нужно начинать с еды «правильной» консистенции.

Ребёнку будет проще зачерпывать ложкой и подносить ко рту пюреобразную пищу. Суп он пока будет проливать, а кусочки еды останутся на полу. Учите кроху есть самостоятельно с каш или пюре, творожков, йогуртов.

И главное — предложенная ребёнку еда должна ему нравиться! Кроха не станет стараться, чтобы съесть что-то невкусное.

Полную тарелку с едой перед малышом лучше не ставьте. Скорее всего, уже через пару минут пища станет боевыми снарядами, которые можно кидать во все подряд.

Превратите обучение в игру

Элемент игры значительно облегчает процесс обучения. Придется сделать так, чтобы ребёнку было интересно познавать новые для себя навыки.

Можно купить малышу красочную тарелку — чтобы увидеть рисунок на донышке, ребёнок точно съест всю кашу. Пусть ребёнок покормит свои игрушки — полезно для тренировки координации движений. И совсем необязательно это делать на кухне с настоящей едой — устроить импровизированный обед можно в песочнице (в качестве ложки пусть будет лопатка, а кашей станет песок). Стишки, песенки — в этом деле могут пригодиться любые «секретные приемы».

Чередуйте столовые приборы

В идеале дети к 2-м годам должны хорошо владеть и ложкой, и вилкой. Значит, когда малыш уже более или менее «освоит» ложку, вручите ему вилку. Чтобы закрепить навыки, столовые приборы чередуйте. На обед предложите ребёнку съесть кашу ложкой, а вечером пусть попытается съесть котлету с помощью вилки.

Не принуждайте

Никаких принуждений! Когда ребёнок «не в духе», ничего объяснить и ничему научить вы его не сможете.

Малыш сегодня капризничает и выбрасывает со стола ложку? Лучше будет отложить процесс обучения до завтра, а пока покормите его сами.

Будьте последовательны

Будьте последовательны

Если решение обучать ребёнка есть самостоятельно принято, действуйте последовательно и не отходите от плана. Ничего не выйдет, если мама пытается привить малышу навыки самообслуживания, а бабушка в это время продолжает кормить кроху с ложечки!

Раз уж процесс пошел, пусть за каждым приемом пищи малыш пытается есть сам.

Не торопите ребёнка

С первого раза у ребёнка, конечно, не получится в совершенстве овладеть новыми навыками. Скажем больше — не получится даже через месяц. Придется запастись терпением! Рано или поздно малыш освоит навык самостоятельного принятия пищи.

Понятно, что мама накормит кроху быстрее, а главное — чище. Но важно не психовать и действовать методично. Пусть малыш пытается есть сам — какая бы грязь потом ни была кругом. Не ругайте его за «ошибки» и не торопите — координация движений совсем не развита, ребёнку сложно дается «управление» ложкой. А вот хвалить за успехи нужно обязательно.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов
Опубликовано 12.05.2017 12:06, обновлено 17.04.2020 18:52
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Рекомендации по воспитанию санитарно-гигиенических навыков у детей раннего возраста / Студеникин В.М., Шарков С.М. // Педиатрия. Журнал им. Г.Н. Сперанского 2010 Т. 89 №1

Читайте также

Уход за крохой: полезные советы родителям
Первые дни и недели жизни малыша особенные, родители только учатся азам ухода за ним, и важно выбрать правильные средства.
Выбор средств по уходу за кожей малыша в первые дни
Родители нередко стоят перед сложным выбором, начиная приобретать средства по уходу ха малышом.
Уход за малышом: как выбрать косметику
Какие средства ухода за малышом необходимы: шампуни, средства для подмывания и купания. Как родителям выбрать средства, требования к ним.
Уход за кожей и волосами новорожденного: все просто
Какие правила ежедневного ухода за кожей и волосами новорожденного малыша стоит знать родителям?
Комната для малыша на даче
Для того чтобы малыш чувствовал себя хорошо в загородном доме, родители должны особенно ответственно подойти к обустройству его комнаты.
Планируем летний отпуск с ребенком
Совместный выездной отдых с маленьким ребенком не доставит вам излишних хлопот и волнений, если вы примете во внимание комплекс полезных рекомендаций.