Лучший шампунь для жирных волос: выбираем правильно

Если приходится мыть голову каждый день из-за излишней жирности волос, значит, необходимо приобрести специальное средство для ухода. Расскажем, как правильно выбрать лучший шампунь для жирных волос.

Причины чрезмерной жирности волос

Важно найти причину, ведь бороться с этой проблемой придётся не только с помощью шампуня. Могут потребоваться консультации специалистов, лечение, коррекция питания.

Вот основные причины:

  • Генетическая предрасположенность.
  • Нарушения гормонального фона — чаще всего волосы беспокоят в период полового созревания, беременности или менопаузы.
  • Неправильный уход — при использовании средств, которые пересушивают кожу головы и волосы, можно усугубить проблему. Ведь жирным волосам и коже тоже требуется увлажнение.
  • Дефицит полезных веществ в организме.
  • Неправильное питание, несоблюдение питьевого режима.
  • Вредные привычки: курение и распитие алкогольных напитков.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта.
  • Частое окрашивание волос.
  • Стресс.

Зная причину излишней жирности волос, можно успешно с этим бороться. Например, наладить питание, убрать жирную и острую пищу, выпивать не менее полутора литров чистой воды каждый день, пропить комплекс витаминов и минералов, пролечить заболевания желудочно-кишечного тракта, найти способы справляться со стрессом. В каждом случае требуется индивидуальный поход.

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Как выбрать шампунь?

Конечно, не следует забывать об уходе за волосами. Обязательно надо выбрать шампунь, который поможет улучшить состояние волос.

Главная задача шампуня для жирных волос — очищение головы, противодействие повышенной выработке кожного сала.

Выделяют следующие виды шампуней при чрезмерной сальности волос:

  • Антисеборейный — следует приобрести, если есть признаки себорейного дерматита.
  • Регулирующий — нормализует работу сальных желез.
  • Для ослабленных волос — очищает и увлажняет пряди и придаёт дополнительный объём.
  • Себорегулирующий — устраняет перхоть.
  • Для чувствительной кожи — в формулу обычно входят натуральные экстракты трав для увлажнения и восстановления кожи головы.
  • Балансирующий — следует выбирать при сухих кончиках волос и жирности при корнях. Он снижает выделение кожного сала, но при этом увлажняет кончики волос.

Как подобрать идеальный шампунь? Необходимо уделить особое внимание составу средства. В нём не должно быть SLS/SLES (лаурил сульфат, лаурет сульфат). Наличие парабенов и силиконов тоже нежелательно. А вот дубильные и антибактериальные компоненты помогают нормализовать работу сальных желез, поэтому они должны быть в составе средства. Охлаждающие и успокаивающие компоненты тоже будут кстати. Например, ментол. Такие вещества уменьшают зуд, успокаивают кожу головы. Не стоит забывать также про питание и увлажнение. Витамины, минеральные вещества, масла необходимы для любого типа волоса.

Только при соблюдении всех требований можно добиться того, что волосы станут крепкие, здоровые, не будет излишней жирности или сухости. Если есть дополнительные проблемы (например, перхоть), следует выбирать средство, которое не только снизит жирность волос, но и поможет справиться с другими задачами.

Читайте также

Какие шампуни лучше выбрать для повреждённых волос?
Хотите восстановить и укрепить повреждённые волосы? Мы расскажем, какой шампунь следует приобрести, как правильно мыть волосы.
7 распространённых ошибок при выборе шампуня
Что нужно учитывать при выборе шампуня? Рассказываем о 7-ми распространённых ошибках, которые совершают многие, покупая шампунь.
Выбираем лучшие шампуни для жирных волос для женщин
Как правильно выбрать шампунь для жирных волос? Какие компоненты должны содержаться в шампуне? Расскажем подробнее.
Лучшие маски для роста волос, приготовленные дома
Хотите приготовить маски для роста волос? Расскажем, какие составляющие лучше использовать. Подскажем рецепты масок.
Опубликовано 24.07.2024 23:01
Рейтинг статьи:
5,0

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Unsplash

Читайте далее

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Средиземноморская диета: полное меню на неделю для здоровья сердца и стройности

Средиземноморская диета уверенно удерживает первенство в ТОП самых полезных. Как составить рацион? Основные принципы и полное меню на неделю.