Меняйте привычки: живите в чистоте

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Есть люди, для которых порядок в доме стоит на первом месте. А вот некоторые отлично себя чувствуют в полном хаосе. Молодые, энергичные, творческие люди зачастую не оставляют времени на наведение чистоты и считают, что привычка часто убираться только забирает время и силы. А ведь их можно потратить на общение с друзьями, романтические встречи, путешествия или творчество.

Трудно поспорить с тем, что класть каждую вещь на одно и то же место, да и просто найти для нее это самое место, совсем не просто. Но с возрастом начинаешь понимать, что привычка поддерживать порядок не отбирает, а наоборот экономит время. Тем более что с каждым годом количество наших обязанностей увеличивается: появляется семья, рождаются детишки, а значит, приходится совмещать работу с бытовыми обязанностями.

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Психология человека: беспорядок может испортить настроение

Психология человека: беспорядок может испортить настроение

Живя в постоянном хаосе и беспорядке, горах грязного белья и немытой посуды, человек ощущает постоянную усталость. Он не может сосредоточиться на чем-то одном, в голове постоянно крутятся разные мысли, а о концентрации внимания и речи быть не может. Есть люди, которые в подобной обстановке могут даже почувствовать себя полными неудачниками. Психология поведения в данном случае понятна: их волнует один единственный вопрос: «Когда же я наконец-то разгребу все эти вещи?». Но руки почему-то так и не доходят, а мысли о хаосе не позволяют качественно выполнять какую-то другую работу. Многие фрилансеры жалуются на то, что работать дома сложно, так как приходится постоянно отвлекаться. А ведь именно беспорядок и является главной причиной, которая не позволяет сосредоточиться.

Теперь представьте ситуацию: вы собрались на важную встречу, и уже знаете, какое платье наденете. Но так как оно было завалено одеждой, которая несколько месяцев не разбиралась, то его внешний вид оставляет желать лучшего. Чтобы привести в порядок именно этот наряд понадобится целый день, а то и услуги  химчистки. Если бы вы сделали это вовремя, то никакой бы проблемы не было и вы в прекрасном расположении духа встретились с партнером или другом.

Привычка жить в хаосе влияет на отношения с людьми

Беспорядок может даже стать причиной испорченных отношений. К примеру, парень пригласил вас на свидание. Вы, конечно же, тщательно готовитесь к встрече, но полный хаос в квартире существенно замедляет этот процесс. То вы серьги найти не можете, то не поймете, куда подевалась плойка. Часами роетесь в пакете с колготами, и никак не можете отыскать целые. А ведь не один раз уговаривали себя убраться в ящиках комода, и все откладывали на потом. Подобные сборы не только портят настроение, но и становятся причиной опозданий. Вы приходите на свидание с хмурым лицом, да еще и на полчаса позднее назначенного времени. Конечно же, отношения из-за вашего мрачного вида и опоздания, не испортятся, но если это будет продолжаться постоянно, то вполне вероятно, что парень начнет предъявлять вам претензии.

А как влияет постоянный хаос на отношения между родными людьми. Утро в неубранном доме напоминает ураган. Каждый член семьи бегает, что-то ищет, кричит на всех остальных. А если нужная вещь так и не находится, то настроение портится на весь день. И опять же опоздания, крики начальника, косые взгляды сотрудников… Так и до стресса не далеко. А все происходит из-за отсутствия привычки класть каждую вещь на свое место.

Сорванные планы и зря потраченные деньги

Сорванные планы и зря потраченные деньги

Вы решили заняться творчеством, но вот необходимые материалы как сквозь землю провалились. На их поиск ушел не один час и за это время вдохновение пропало. Выходит, что беспорядок может разрушить планы и помешать сделать задуманное. Из-за него дела откладываются в долгий ящик, а о таких понятиях, как планирование или тайм-менеджмент и речи быть не может.

И самое главное, что причиной провала планов, являемся мы сами, а вовсе не обстоятельства, на которые привыкли пенять.

А сколько лишних денег потрачено из-за того, что не найденные вещи приходилось покупать снова и снова. И при этом мы уверены, что совсем недавно их приобретали, но в бардаке отыскать необходимое просто невозможно. Беспорядок на кухне и в холодильнике не позволяет проанализировать, что именно нужно купить. А ведь продукты отличаются свойством быстро портиться, и если вы забываете куда и что положили, то скорее всего вам очень часто приходится избавляться от испорченного. Если нет четкого планирования, значит, деньги выбрасываются на ветер.

Хлам и беспорядок — понятия неразрывно связанные между собой. Именно большое количество ненужных вещей чаще всего становятся причиной нежелания убираться. Вы прекрасно понимаете, что уборка сведется к перекладыванию хлама с места на место, и так до бесконечности. Вещи, купленные в порыве «шопоголизма» или кем-то подаренные, но не приносящие никакой пользы и радости, должны покинуть ваш дом. В ином случае хаос и беспорядок станут вашими постоянными спутниками. Попробуйте очистить жилище, и вы почувствуете такой прилив энергии, который может подарить только покупка желанной вещи или отдых с любимым человеком.

Психология человека: беспорядок лишает здоровья и уверенности

Вы можете быть успешными во многих сферах: иметь любящего мужа, отличную работу, много друзей и отличное здоровье. Но такая банальная проблема, как постоянный беспорядок, все же будет подрывать уверенность в ваших силах. А ведь для того, чтобы в доме царил порядок, не нужно больших навыков, высшего образования, или прохождения множества курсов. Здесь все зависит от организованности и самодисциплины. А значит нужно работать над собой и своими привычками.

Беспорядок всегда вызывает психологическое напряжение. И даже если мы пытаемся держать себя в руках и какое-то время не обращать на него внимания, то постоянный поиск нужных вещей, способен вывести из себя даже самого спокойного человека. Психология поведения меняется, мы перестаем себя контролировать, и не можем справиться с отрицательными эмоциями, а иногда даже перестаем понимать самих себя. Зачем же каждый день испытывать свою нервную систему на прочность?

Поменяйте психологию поведения и привычки, позвольте себе хоть некоторое время пожить в чистоте, и вы точно больше не захотите возвращаться в «грязное» и хаотичное прошлое. Порядок в доме — порядок в голове! Разобрав свои вещи, вы автоматически разложите по полочками свои мысли и желания!

Читайте также

Как бороться с беспорядком
Борьба с беспорядком: на рабочем столе, на кухне, в шкафу, в сумочке и в мыслях
Отношения в семье: мужчина и бытовые проблемы
Многие мужчины боятся бытовых проблем. Как же понять, что именно ожидать от спутника и как он намерен справляться с трудностями семейной жизни.
Топ нестандартных вредных привычек и метод борьбы с ними
Курение, употребление алкоголя – это знакомые всем вредные привычки. Но существуют и другие, скрытые привычки, мешающие нам.
Как приучить мужа к уборке по дому?
Должен ли мужчина заниматься домашними хлопотами? На этот счет существует много мнений, но единой точки соприкосновения нет.
Психология успеха: как нужно заканчивать рабочий день?
Какая психология отличает успешного человека? Чем он занимается в последние минуты своего рабочего дня?
Привычки для здоровой спины
Золотые привычки здоровой спины помогут сохранить красоту, молодость и хорошее самочувствие на долгие годы.
Опубликовано 03.06.2016 18:59, обновлено 13.12.2019 12:02

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Светлый стул: когда волноваться и к кому бежать?

Деликатный вопрос, о котором не принято говорить, может многое сказать о нашем питании и здоровье. Когда стул становится светлым и нужна ли консультация врача?

Реабилитация после лапароскопии желчного пузыря

Лапароскопия считается малоинвазивным оперативным вмешательством, но даже после такой операции пациенту необходима правильная реабилитация.

Походы в туалет: норма и отклонения

О чем говорят частые позывы в туалет? И сколько мочеиспусканий считается нормой для здорового человека

Что можно есть при диабете 2 типа?

Что можно, а что нельзя есть, если поставлен диагноз «сахарный диабет 2-го типа»?

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Грудное вскармливание после кесарева сечения: трудности для матери и малыша. Способы их преодоления.

Режим кормления младенцев: как понять, что малыш проголодался?

Как понять, что ребёнок хочет есть? Как часто надо давать грудь или бутылочку? Сколько едят младенцы?

Как перейти от груди к бутылочке без суеты и капризов?

Когда и как лучше переводить ребёнка на питание из бутылочки или знакомить с ней для экстренных случаев?

Питание ребёнка с 4 месяцев на искусственном вскармливании и прикорм

Питание малыша с 4 месяцев на искусственном вскармливании: основы кормления и правила введения прикорма.

Почему ребёнок плачет, выгибая спину: полный список причин

В помощь молодым мамам: почему дети могут выгибать спину при плаче, кормлении и во сне?

Как отличить колики и газики у новорожденных?

Почему малыш плачет: чем отличаются колики от газиков, что их вызывает и как справляться.

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?