Мешки и синяки под глазами. Причины появления и методы борьбы

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Заботящиеся о красоте женщины знают, какие неудобства при нанесении макияжа доставляют синяки и отеки под глазами. Они придают человеку неопрятный вид и могут являться симптомом болезни. Существуют ли проверенные способы борьбы с этим недостатком?

Проблемы со здоровьем и другие причины

Сначала нужно определить, почему появились синяки и отеки. Если они возникают нерегулярно, то причиной может являться недосыпание, перенапряжение, авитаминоз, чересчур жесткая диета для похудения или начинающаяся простуда. Также это явление может быть последствием бурной вечеринки или чрезмерного увлечения продуктами питания с повышенным содержанием соли и усилителей вкуса. Определив, какой фактор стал виновником возникновения темных кругов, следует принять соответствующие меры по его устранению.

С синяками, которые приходится наблюдать в зеркале ежедневно, дело обстоит иначе. Если отеки являются постоянным гостем, причина лежит в области здоровья. Это могут быть заболевания эндокринной системы, аллергия на косметику для глаз или другой раздражитель, а также наследственная предрасположенность. Помимо перечисленных факторов, виновником часто бывает недостаточное потребление жидкости и постоянный стресс. Если темные круги являются симптомом болезни, начать необходимо с посещения врача. Возможно, потребуется кардинально изменить образ жизни или пройти курс лечения, чтобы избавиться от этой распространенной косметической проблемы.

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Секреты красоты, помогающие бороться с отеками

Иногда последствия вчерашней вечеринки необходимо убрать в кратчайшие сроки, не дожидаясь, пока они исчезнут самостоятельно. Полезным средством является активированный уголь, ускоряющий выведение токсинов и шлаков, накопившихся в организме за вечер или ночь. Хорошим эффектом при точечном воздействии обладают компрессы из ромашкового или обычного чая. Для них можно использовать обычные чайные пакетики, смоченные водой и охлажденные. При помощи свежезаваренных пакетиков чая можно устроить контрастную процедуру, чередуя их с кубиками льда. Если проблема возникает регулярно, полезно заранее заготовить кубики с замороженным настоем петрушки, обладающим отбеливающим эффектом. Если быстро избавиться от темных кругов не удалось, на помощь придут косметические средства с хорошей кроющей способностью.

Для профилактики надо выполнять простейшую гимнастику для глаз и проводить сеансы самомассажа. В дальнейшей перспективе желательно придерживаться здорового образа жизни, включая сбалансированную диету и подходящий режим дня. В качестве дополнительной меры не повредит отказаться от соленой пищи и ежедневно пить побольше воды.

Как избавиться от синяков и мешков под глазами

Читайте также

Как быстро убрать синяки под глазами
Как убрать синяки и мешки под глазами? 10 домашних средств.
Убираем синяки под глазами: лучшие сыворотки, кремы, патчи
От синяков, отёков и мешков под глазами помогут патчи, кремы, сыворотки и гели, предназначенные для кожи век.
Гимнастика для глаз

Современному человеку приходится много работать за компьютером. От неправильной освещенности, позы и недостатка кровоснабжения не только устают глаза, но может портиться и само зрение. Как избежать проблем и необходимости носить очки?

Хорошие патчи от синяков под глазами: чем руководствоваться при выборе?
Ищете хорошие патчи от синяков под глазами? Обращайте внимание на состав и используйте «накладки» для кожи после охлаждения.
Как скрыть признаки простуды: макияж, уход за кожей
Сухая кожа, покраснение, растекшийся макияж: перечисленные неприятности могут возникнуть во время простуды. Как избежать ошибок в макияже и правильно ухаживать за кожей?
Компрессы из трав
Компрессы из травяных отваров являются эффективным народным средством против множества заболеваний. Компрессами можно лечить кожные болезни.
Опубликовано 21.12.2015 16:53, обновлено 13.12.2019 11:41
Рейтинг статьи:
4,6

Читайте далее

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe