Коллаген — один из самых популярных ингредиентов возрастной косметики. И это неудивительно. Ведь в какой-то мере, его можно сравнить с молодильным яблочком из сказки. Однако не каждый коллагеносодержащий продукт способен разгладить морщины, поэтому возникает вопрос: как выбрать качественный крем с коллагеном?
Зачем организму коллаген и почему средства с ним не всегда эффективны
По словам сертифицированного дерматолога, доктора Рамьи Гарлапати, коллаген — это белок, поддерживающий структуру кожи. «Представьте его как каркас, который помогает коже оставаться упругой и наполненной, — объясняет она. — С возрастом количество коллагена, который мы вырабатываем естественным образом, уменьшается, что может привести к обвисанию кожи, появлению мелких и глубоких морщин».
Но кроме возраста врагами полезного белка выступают чрезмерное пребывание на солнце, курение и употребление алкоголя.
И хотя с годами восполнить потерю всё труднее, руки опускать нельзя. Какую-то часть можно получить из продуктов питания. А какую-то из косметических средств. Но не каждый крем эффективен. Дело в том, что молекулы полезного вещества довольно крупные и вглубь кожи не проникают. Они образуют плёнку, препятствующую потере влаги. Но в этом случае элемент выступает лишь в роли увлажняющего, а не омолаживающего средства.
Однако косметическая промышленность не стоит на месте. Коллаген подвергают гидролизу, в результате которого получают гидролизованный белок. Жаннет Граф, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и доцент кафедры клинической медицины в Маунт-Синай, объясняет, что такой белок расщепляется на фрагменты, которым легче проникать в кожный покров.
А кроме этого, помимо косметологов над проблемой лучшего усвоения вещества бьются и учёные. Так в 2022-м году в журнале The Journal of clinical and aesthetic dermatology было написано о разработке крема на основе микронизированного коллагена. Измерения топографии кожи показали, что полученное средство увеличило гладкость образцов, на основании чего сделаны выводы, что минибелок в составе проникает как в роговой, так и в более глубокие слои эпидермиса.
Как выбрать крем
Два самых главных параметра при выборе — состав средства и тип кожи.
Лучше выбирать косметику с гидролизованным или морским коллагеном. Средства с животным белком стоят дешевле, но морщинки не станут меньше из-за крупного размера молекул.
Внимательно прочитайте состав. Не забывайте, что чем дальше находится ингредиент от начала списка, тем его меньше в продукте красоты.
Есть полезные компоненты, которые усиливают действие главного героя. Например, гиалуроновая кислота, пептиды, ретинол, витамин С. Данные, что витамин С стимулирует биосинтез коллагена и полезен для кожи человека, подтверждает публикация в журнале Scientific reports. Экстракты растений и масла сделают косметический продукт более питательным.
Для сухой кожи подойдёт более густая и жирная текстура средства, а для жирной — лёгкая гелевая.
Приобретайте крем в специализированном магазине или аптеке. В таких точках продажи гораздо меньше риск купить подделку. Да и совет можно спросить у консультанта. Перед покупкой прочитайте отзывы и лучше довериться проверенным производителям. Срок годности в косметике с коллагеном очень важен. Просроченный продукт может вызвать аллергическую реакцию и нанести вред.
Крем с коллагеном эффективен, если правильно его выбрать. Но, всё же, это не волшебное средство, способное вернуть молодость. Поэтому старайтесь беречь собственный белок. Избавьтесь от вредных привычек, а рацион сделайте сбалансированным и пусть в нём будут присутствовать продукты, богатые белком: рыба, нежирное мясо, морепродукты, костный бульон.
