Планирование беременности

Зачем планировать беременность?

Вынашивание малыша — это серьезное испытание для маминого организма. Поэтому очень важно, чтобы была женщина готова к беременности максимально.

1. Планирование рождения ребёнка должно начинаться с посещения опытного врача — гинеколога, или репродуктолога. Затем доктор может посоветовать вам пройти еще нескольких узких специалистов: ЛОРа, терапевта, стоматолога и других.
2. Внутренние органы, эндокринная, лимфатическая и сердечная системы беременной работают «в две смены». Чтобы избежать проблем со здоровьем, пройдите обследование организма за 2–3 месяца до попыток забеременеть.
3. Некоторые хронические болезни, скрытые инфекции и воспалительные процессы могут навредить ребёнку, поэтому стоит сдать все анализы, которые предложит ваш доктор, пройти УЗД и другие необходимые исследования.
4. Чтобы избежать инфицирования в самый ответственный момент, сделайте прививки от опасных заболеваний (краснуха, гепатит и пр.).

План действий перед зачатием может состоять из таких шагов:

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?

1. Визит к врачу

Опытный гинеколог изучит вашу карту, оценит все шансы и проблемы, которые могут зачатию и родам помешать. Дальше вы пройдете других необходимых специалистов, которые направят вас на анализы и обследования. Возможно, нужно будет проконсультироваться с генетиком, чтобы исключить генетические отклонения будущего ребёнка.

2. Обследования и прививки

Обоим родителям нужно пройти ряд обследований перед беременностью. Это:

• мазки, анализы крови и мочи общие и специальные (на скрытые вирусы, инфекции, венерические заболевания);
• исследование репродуктивных органов (кольпоскопия, УЗИ органов малого таза и другие).

3. Измерение базальной температуры

Ведение графиков базальной температуры может дать врачу много дополнительной информации и состоянии гормонов и здоровье половой системы будущей мамы.

4. Подготовка организма к зачатию

За несколько месяцев до зачатия маме и папе отказаться нужно от вредных привычек, не пить по возможности лекарства, не париться в бане и вести здоровый образ жизни. Если вы здоровы, то все должно получиться довольно скоро — от пары месяцев до года.

Важно помнить, что планирование зачатием не заканчивается. После того, как беременность подтверждена, вас ждет еще долгая работа по вынашиванию и рождению крепкого и здорового малыша.