Кольца Венеры на шее, дряблость и морщины — это проблемы, которые знакомы даже молодым женщинам. Кожа на шее и в области декольте стареет быстрее, чем на лице, а ошибки в уходе могут только усугубить этот процесс. Как это исправить, и какая косметика в этом поможет?
Ошибка 1: Уход по остаточному принципу
Нередко бывает так, что покрывая кремом лицо, женщина сосредотачивается конкретно на нём, а шее достаются остатки средства на кончиках пальцев. Недополучая питания, кожа шеи и зоны декольте стареет быстрее, ведь собственных ресурсов для поддержания упругости и эластичности не хватает — слишком мало подкожно-жировой клетчатки и сальных желёз. В результате такого пренебрежительного ухода уже к 30—35 годам на груди появляются морщины, а на шее — неглубокие борозды, которые со временем могут трансформироваться в каскад из складок.
Такое положение вещей может продолжаться до тех пор, пока женщина не заметит явного контраста между ухоженным лицом и шеей, поэтому лучше до этого не доводить. Используйте для коррекции возрастных изменений этих деликатных мест косметику с увлажняющими и питательными свойствами. Их обеспечивают входящие в состав компоненты — гиалуроновая кислота, антиоксиданты — витамины, полифенолы и флавоноиды, а также клеточные регуляторы — ретинолы, пептиды, гормоны и растительные вещества.
Исследование, опубликованное в American Journal of Clinical Dermatology, показывает, что упомянутые антиоксиданты и клеточные регуляторы входят во многие косметологические протоколы для борьбы со старением кожи.
Мифы о болезнях печени: об этом не скажут с экранов телевизора
Многие думают, что у них есть проблемы с печенью, однако в действительности с ними сталкиваются единицы. Пройдите простой тест и проверьте здоровье вашей печениОшибка 2: Отсутствие фотозащиты
Речь идёт о мероприятиях, которые помогают коже справляться с молекулярными повреждениями, вызванными солнечным светом. Использование солнцезащитного крема — это лучшая профилактика возрастных изменений кожи шеи и декольте, поскольку главной причиной преждевременного старения является воздействие солнечных ультрафиолетовых лучей. Одна из ошибок при использовании солнцезащитного крема — нанесение его только лишь на лицо.
После проведения привычного бьюти-ритуала и увлажнения кожи дневным кремом щедро покройте лицо, шею и область декольте средством с высоким SPF-фактором. Хорошо, если крем будет широкого спектра действия, включая в себя как физические, так и химические солнечные фильтры. Кроме того, учитывайте тип своей кожи. Для жирной выбирайте лёгкие средства-флюиды, а для сухой — кремы и лосьоны с добавлением масел.
Ошибка 3: Использование аппаратной косметологии только для лица
Существует немало аппаратных методик, эффективных и безопасных для тонкой и чувствительной кожи шеи и зоны декольте. Не всем по карману услуги эстетических клиник, да и времени для их посещения у многих не хватает, но при желании можно приобрести омолаживающий аппарат для ухода за кожей лица и тела в личное пользование и применять, когда вам будет удобно. Его достоинство в том, что одним девайсом можно провести 5 салонных процедур, а иногда и больше. Многие женщины уже опробовали их действие на себе и довольны результатом.
Какие режимы можно использовать для ухода за шеей и зоной декольте? Это ультразвуковой фонофорез, микротоковый и криомассаж. Первый улучшает проникновение в кожу лечебных компонентов косметических средств, второй повышает тонус мышц, восстанавливает их эластичность, а третий улучшает кровообращение и общее состояние за счёт сужения и расширения сосудов.
RF-лифтинг — вот чем ещё можно побаловать свою шею и зону декольте. Обнародовавшие результат своего исследования в журнале Dermatologic Therapy учёные считают фракционную радиочастоту передовой методикой для омоложения лица, шеи и декольте. Она улучшает текстуру и тонус кожи, уменьшает морщины и проявления пигментных пятен.
Ошибка 4: Отсутствие питания кожи изнутри
Добавление в питание особых микроэлементов остаётся главным фактором укрепления кожного барьера — считают специалисты, обнародовавшие результат своих научных изысканий в журнале Medicina (Kaunas). Есть немало нутриентов, которые могут принести пользу коже, обеспечив ей необходимую защиту. Некоторые из них уменьшают симптомы воспалительных заболеваний — дерматита и псориаза, а также выступают средством профилактики меланомы — рака кожи. К таким пищевым соединениям относят витамины А, С, D, Е, куркумин, хлореллу, Омега-3, биотин, экстракт листьев оливы, спирулину, астаксантин.
Получить эти микроэлементы можно из разных продуктов. Витамин А — из печени и моркови, витамин С — из шиповника и вишни, витамин D — из сливочного масла и грибов лисичек, витамин Е — из подсолнечного масла. Куркумин содержится в куркуме, биотин — в соевых бобах и рисовых отрубях, астаксантин — в морепродуктах. Эти же нутриенты ищите и в уходовой косметике.
Ошибка 5: Неправильное очищение
Кожа на шее и в области декольте тоньше, чем на лице, поэтому и очищение ей требуется более деликатное. Привычные для лица скрабы отложите в сторону, а для шеи и груди выбирайте мягкие отшелушивающие средства и эксфолианты, в том числе на основе гидроксикислот. Они мягко действуют на эпидермис, не только удаляя с поверхности грязь, пыль и остатки косметики, но и стимулируя выработку коллагена, повышая упругость и эластичность кожи. Помните, что кислоты нельзя использовать вместе с другими активными компонентами, в частности, ретинолом. В сочетании с кислотным пилингом он может действовать более агрессивно.
Большую пользу нежной коже могут принести очищающие гранулы жожоба. Они не только обеспечивают ощущение свежести, но и придают коже сияние.
Теперь вы знаете, какая косметика поможет исправить ошибки в уходе за кожей шеи и декольте, но не забывайте и о других шагах по поддержанию своей молодости и красоты. Следите за осанкой. Минимизировав нагрузку на мышцы шеи, вы тем самым замедлите старение кожи, так что держите подбородок слегка приподнятым, а плечи — отведёнными назад.
Регулярно делайте массаж и упражнения для шеи, чтобы иметь стройные линии и подтянутое декольте. В последнем случае вам могут помочь специальные упражнения для груди. Помните, что никогда не поздно начать ухаживать за собой, не давая возрасту ни единого шанса проявить себя.
Использованы фотоматериалы Unsplash
