Привычки организованного человека

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Немало людей часто сетуют на то, что в сутках всего 24 часа, за которые они ничего не успевают. Из-за постоянной спешки все валится с рук, важные задачи остаются нерешенными, усталость нарастает, а самооценка падает. Ощущается чувство вины за собственную неорганизованность и появляется желание кардинально изменить свою жизнь, привычки, мировоззрение.

Оказывается, организованным не обязательно родиться, им можно стать. Конечно же, для этого придется приложить немало усилий, поменять образ жизни, а может быть даже выйти из зоны комфорта. Наверное, среди ваших знакомых есть люди, которые все успевают, завершают работу вовремя, никогда не опаздывают на встречи, что положительно влияет на отношения с окружающими. К тому же они умудряются всегда отлично выглядеть, поддерживать в своем доме порядок и создавать уют.

Если вы мечтаете стать такими же, то сначала изучите и проанализируйте манеры их поведения и привычки, а затем постарайтесь привнести в свою жизнь новые правила.

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Определение приоритетных задач

Некоторые люди жалуются, что целый день крутятся как белка в колесе, не приседают ни на минуту, забывают об отдыхе и еде, но вечером вспоминают, что какая-то важная проблема осталась без внимания. Чтобы подобного не случалось, научитесь расставлять приоритеты. Организованный человек всегда знает, что у него по плану, в какой последовательности необходимо выполнять насущные дела. Созданный заранее план, при необходимости, корректируется, но при этом важные поручения и вопросы не откладываются на потом, они решаются в первую очередь.

План в письменном виде позволяет не забыть о главном!

Полезная привычка: соблюдение порядка

Полезная привычка: соблюдение порядка

Чтобы стать организованным человеком нужно выработать в себе привычку все класть на свое место. Разбросанные вещи по квартире, куча неразобранных документов на рабочем столе, старые письма в почтовом ящике обескураживают. Живя в таком хаосе, вряд ли получится на чем-то сосредоточиться. Чтобы найти нужный документ или вещь понадобится немало времени.

Потратив всего 10-15 минут на рутинные дела, вы сэкономите не только время, но и силы. Только представьте, что вам все равно придется рано или поздно навести порядок, а для этого уже понадобятся не минуты, а часы или дни. И при этом вы будете постоянно жить в беспорядке, среди массы разбросанных вещей. Умные люди говорят: «Хаос на столе — хаос в голове». И, наверное, они правы.

В дополнение ко всему вышесказанному, обязательно стоит упомянуть о выбрасывании ненужного. Избавляйтесь от всего бесполезного: одежды и обуви, которые не носите, вещей, которыми давно не пользуетесь. Также не храните поломанную технику, битую посуду, подарки и сувениры, не вызывающие положительных эмоций.

Записываем новые идеи в блокнот

В голове человека постоянно «крутятся» различные мысли. Часто интересные идеи, планы, возможные решения существующих проблем, списки задач и покупок мешают сосредоточиться на каком-то деле.

Чтобы ум всегда оставался ясным — переносите свои мысли на бумагу. Выработав привычку записывать идеи в блокнот, вы перестаете о них думать, позволяя себе сконцентрироваться на работе. Все остальное будет обязательно сделано, но немного позже: записав, вы точно не забудете даже о самых мелких задачах, а новые идеи «не вылетят» из головы.

Привычка строить планы на будущее

Мечтать и строить планы на будущее — полезная привычка. Организованные и успешные люди имеют представление о том, какими они хотят видеть себя в будущем. Постарайтесь понять, что вы можете делать каждый день, чтобы приблизиться к своей цели.

Попробуйте посмотреть на себя со стороны, оценить свое поведение, проанализировать достоинства и недостатки, вредные и полезные привычки. Это поможет разобраться, в чем именно нужно изменить жизнь, в каком направлении двигаться, какие цели ставить.

Составляйте графики и планы, учитесь видеть и думать наперед, и вы сможете понять, как те или иные действия повлияют на дальнейшую жизнь. И не забывайте, что результаты ваших стараний зачастую проявляются не сразу. Наберитесь терпения и смело идите к своей цели.

Отношение к финансам: записываем и анализируем

Отношение к финансам: записываем и анализируем

Организованный человек знает цену деньгам, он всегда отслеживает сколько и на что потратил. Главное, разработать удобную систему, которая поможет контролировать заработки, убытки, траты и т. д.

Для начала можно попробовать вести учет финансов в программе Эксель: все записывать и анализировать. Это поможет избегать ненужных трат в будущем, не увязнуть в долгах и кредитах, понять от чего можно отказаться в случае незапланированных расходов. Организованные люди каждый день «следят» за денежным потоком. Но это не означает, что они скупы или экономны. Они просто научились правильно «выстраивать» отношения с деньгами.

Оценка прошлых неудач

Жизнь человека состоит из черных и белых полос. Мы делаем ошибки, сталкиваемся с неудачами, испытываем отрицательные эмоции, а порой и апатию. Жизнь кажется несправедливой, а желание двигаться дальше пропадает. Не отчаивайтесь, ведь ваши мысли формируют будущее и только от вас зависит то, каким оно будет. Остановитесь, глубоко подышите и двигайтесь дальше. Главное, проанализировать свои неудачи, взять ответственность за них на себя, обязательно извлечь уроки. Любая неудача может быть использована для роста. Не ошибается только тот, кто ничего не делает! Спросите себя чему случившееся может вас научить, как данную ситуацию можно использовать в свою пользу, постарайтесь сделать так, чтобы подобное больше не повторилось.

Как здорово быть организованным! Что может быть лучше достижения поставленных целей, воплощения задуманного в жизнь, наслаждение плодами собственного успеха. А ведь успех может прийти к каждому из нас, главное, задаться целью изменить жизнь в лучшую сторону, привить полезные привычки, постоянно совершенствоваться.

Уверенный в себе человек принимает правильные решения, которые помогают решать даже самые сложные задачи. Основным отличием организованных людей является умение фокусироваться на важном, во имя достижения поставленных целей.

Главное, поверить в себя, так как нет ничего важнее внутренних убеждений и отношений с самим собой. Представьте, каким человеком вы хотели бы себя видеть через месяц, год, десятилетие и маленькими шагами двигайтесь к поставленной цели, меняя привычки и взгляды.

Читайте также

Синдром Моргеллонов: инфекция или психоз XXI века?
Одни называют этот синдром дерматозойным бредом, другие – последствиями боррелиоза, а третьи видят в нем происки враждебных сил. Что такое синдром Моргеллонов?
Психология успеха: как стать самоорганизованным человеком?
Ничего не успеваете и бросаете дела, едва начав? Тогда вам нужно менять психологию и понять, как стать самоорганизованным человеком!
Вредные привычки: «А что люди скажут?»
Как избавиться от привычки делать то, что ждут от вас окружающие? Как сломать навязанные стереотипы?
12 плюсов групповых занятий
Групповые тренировки имеют массу преимуществ перед одиночными занятиями. Почему групповой фитнес лучше?
Как повысить эффективность лекарств?
Врач назначил вам прием лекарств? Узнайте, как можно повысить эффективность рекомендованной терапии.
12 худших привычек для вашего мозга
12 плохих привычек, которые «убивают» мозг.
Опубликовано 19.06.2018 17:04, обновлено 19.08.2021 21:11
Рейтинг статьи:
4,0

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Почему хеликобактер возвращается?

Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Болезнь Пейрони

Искривление полового члена и эректильная дисфункция часто заставляют мужчину обращаться за помощью к урологу. Одной из причин может быть болезнь Пейрони

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe