Профилактика: свиной грипп, 2016 год

Статью проверил доктор медицинских наук, профессор
Сундуков Александр Вадимович

Что пить для профилактики свиного гриппа 2016? Как оказалось, немногочисленные противовирусные препараты не дают никаких гарантий, что вы не заболеете. Поэтому не имеет резона медикаментозная профилактика, свиной грипп 2016 года ей не особо поддается. Чтобы сохранить свою семью в безопасности, не обязательно отменять поездки и прекращать пользоваться общественным транспортом. Есть некоторые другие способы.

Поддержка ЖКТ: что поможет при болезнях, отравлении и неприятных симптомах?

Эффективные способы восстановления работы желудка и кишечника после расстройства: полезные советы и рекомендации экспертов

Личная гигиена

Мойте руки часто и тщательно. Не каждые 10 минут, но всегда, когда это имеет смысл, например после посещения туалета, после того, как вы прикасались к микроволновке, принтеру и другим общим предметам на работе, после того, как вы возвращались домой из продуктового магазина. Используйте теплую воду и мыло, трите руки в течение приблизительно 20 секунд.

Мойте все, что можете

Посуду, игрушки, телефон, пульты ДУ и т.д. протирайте антибактериальными салфетками или мойте с мылом и горячей водой.

Держите дистанцию

Критическая близость – менее 2 метров. На этом расстоянии легче «поймать» в воздухе вирусы. Если вы будете избегать тесных контактов с людьми, которые кашляют или чихают, возможно, вы не заболеете. Но это не означает, что вы должны отсиживаться дома и никуда не выходить, пока свиной грипп не пройдет.

Обратитесь к врачу

Позвоните или отправляйтесь к врачу, если вы думаете, что это грипп. Некоторые люди думают: всё, что любая инфекция – грипп, но на самом деле он имеет специфический кластер симптомов. К ним относятся: почти всегда – температура, кашель, боль в мышцах, головные боли; иногда – насморк, красные глаза, тошнота и рвота.

Врач может диагностировать болезнь и посоветует, что пить для профилактики свиного гриппа 2016. Противовирусные, такие как Тамифлю, помогут только если вы на самом деле больны гриппом. Они считаются эффективными, если прием начат в первые 2 дня после старта болезни.

Ваш врач может также рекомендовать жаропонижающее или НПВС, например ибупрофен, для облегчения боли в мышцах.

Помните, никогда не давайте аспирин детям или подросткам с гриппом, он может вызвать редкое, но серьезное нарушение, которое называется синдром Рейе.

Народные способы

Вы можете противостоять вирусам, поднимая свой иммунитет. Используйте семейные традиции, наверняка они найдутся в вашей семье. Чай с имбирем, лимоном и медом, чеснок, хрен... – подойдет все.

Читайте также

Симптомы, лечение и профилактика свиного гриппа у детей
Свиной грипп наступает: как узнать симптомы и не перепутать с ОРВИ. Особенности сезона 2018-2019.
Первые признаки свиного гриппа
При первых признаках свиного гриппа необходимо немедленно обратиться к врачу. Без своевременного лечения болезнь способна привести к летальному исходу.
Лечение свиного гриппа 2016: продукты нам в помощь
Многие из нас уже переболели гриппом, но некоторым еще предстоит сопеть, кашлять и переживать другие неприятные симптомы.
Свиной грипп: лечение и профилактика
Свиной грипп – относительно новая болезнь, и поэтому обилие связанных с ним вопросов, возникающих у населения, совершенно не удивляет. Что вы должны знать о вирусе H1N1?
Профилактика свиного гриппа в этом сезоне: советы экспертов
Эпидемия свиного гриппа 2016 в Москве, Центральном и некоторых других регионах России медленно, но верно пошла на спад. Но заразиться и заболеть все еще можно.
Основные факты о «свином гриппе»
Ответы на основные вопросы, которые касаются такого тяжелого заболевания, как «свиной грипп», помогут вовремя распознать болезнь и обратиться за помощью
Опубликовано 15.02.2016 15:53, обновлено 13.12.2019 11:49
Рейтинг статьи:
4,4

Использованные источники

Инфекционные болезни и эпидемиология / Покровский В.И., Пак С.Г., Брико Н.И., Данилкин Б.К. 2007
Свиной грипп Н1N1/КАЛИФОРНИЯ - страсти и факты / Гендон Ю.З. // Журнал микробиологии, эпидемиологии и иммунобиологии 2010 №4

Читайте далее

Липосомальный ретинол: революция в уходе за кожей без раздражения

Почему липосомальный ретинол лучше обычного: научное объяснение от экспертов

Поддержка ЖКТ: что поможет при болезнях, отравлении и неприятных симптомах?

Эффективные способы восстановления работы желудка и кишечника после расстройства: полезные советы и рекомендации экспертов

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?