Рецепты красоты: уход за пятками

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Пришла весна, не за горами лето, пляжный сезон и время открытой обуви. Хочется блеснуть ухоженностью и элегантностью. Сегодня мы хотим поговорить о том, что называется красота пяток. О том, каков должен быть уход за ними.

Красота и уход: чего хотят пятки?

Красота нашего тела нередко является показателем не просто ухоженности, но и здоровья. Как правило, мы уделяем много внимания состоянию наших волос, ногтей, рук, но нередко забываем о том, что тщательного ухода требуют и наши ступни. Обладательница красивых пяток будет чувствовать себя уверенно в любой ситуации, а также не будет испытывать каких-либо неудобств в связи с теми проблемами, которые могут возникать при отсутствии должного ухода за ногами. Гладкие, мягкие пятки — это показатель здоровья и в целом залог отличного самочувствия. Таким образом, красота тела всегда должна включать в себя и регулярный уход за нашими пятками.

В настоящее время многочисленные рецепты красоты и разнообразные косметические средства делают возможным простой и эффективный уход за ступнями, и для того чтобы получить идеальное состояние пяток, необязательно постоянно пользоваться услугами салонов и делать профессиональный педикюр. Красота наших ног, идеальное состояние пяток — это вполне достижимая цель, стоит лишь пользоваться полезными рекомендациями косметологов, ценными народными рецептами, приобретать необходимые средства, выпускаемые проверенными косметическими компаниями и, естественно, соблюдать регулярность в уходе за ступнями.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Красота тела: здоровье в основе всего

Красота тела: здоровье в основе всего

К сожалению, мы нередко сталкиваемся с такими проблемами, как мозоли, трещины на ступнях, огрубевшая кожа пяток. Красота тела при этом, конечно, не может быть достигнута в полной мере, ведь непривлекательные пятки не добавят нам ни уверенности в себе, ни красоты, ни комфорта. Отдельные люди в связи с этим даже в жаркие летние дни предпочитают носить закрытые варианты обуви, но стоит ли прибегать к таким действиям, ведь можно устранить саму проблему, выяснив причину ее возникновения. Рецепты красоты и специальные косметические средства, а при необходимости и услуги специалистов-профессионалов обязательно окажут значительную помощь, и вскоре вы почувствуете себя по-настоящему привлекательными, и не будете ощущать ни малейшего неудобства, связанного с огрубевшей или потрескавшейся кожей ваших пяточек.

Но прежде всего, важно определить причину проблем с пятками, а таких причин может быть несколько:

  • Недостаточный уход за ногами. Некоторые считают, что ухода наши пяточки требуют только в жаркое время года, но на самом деле при регулярных заботах о стопах можно добиться отличных результатов и иметь очень мягкие и гладкие пятки постоянно. Когда пятки уже запущены, то вернуть им прежний, привлекательный вид и гладкость становится намного сложнее. Но, тем не менее, это всегда выполнимо. Красота и прежний вид будут возвращены при помощи комплексного ухода за кожей стопы, куда будут входить как посещение мастера педикюра, так и использование косметических средств и народных рецептов.
  • Ношение неудобной обуви, дешевой и некачественной, со стельками, изготовленными из грубого материала. Такие варианты изделий порой способны оказывать негативное воздействие на наше здоровье , в частности, на состояние наших ног. Материалы данной обуви, как правило, плохо пропускают воздух, не давая коже дышать, они слишком жесткие и приносят дискомфорт во время ходьбы. Таким образом, наши пятки страдают. Здоровье и красота тела несовместимы с ношением некачественных вещей.
  • Ношение колготок и носков, изготовленных из синтетических материалов. Такие изделия плохо влияют на состояние наших ног, не пропуская воздух и не давая возможности коже ног дышать. В связи с этим необходимо стараться отдавать предпочтение вещам только из натуральных материалов, помогающих чувствовать себя комфортно в течение целого дня.
  • Наличие каких-либо внутренних заболеваний. Причиной проблем с пятками, к сожалению, может быть и какой-то недуг, начиная с авитаминоза и заканчивая диабетом. Естественно, что в таком случае следует обратиться за помощью к врачу, тем не менее, не забывая и о гигиене ног.

Рецепты красоты: уход за пятками

Рецепты красоты: уход за пятками

Для того чтобы за короткое время вернуть своим пяткам гладкость и привлекательность, необязательно прибегать к помощи дорогостоящих косметических препаратов — можно воспользоваться и теми возможностями, которые дает нам природа. Рецепты красоты, предлагаемые народной медициной, оказываются довольно эффективными в решении такой проблемы, как грубая или потрескавшаяся кожа на пятках. Перечислим несколько вариантов таких домашних средств, которые можно приготовить без особых усилий:

  • Свежий молодой кабачок требуется размять до получения кашеподобного состояния и на двадцать минут приложить к пятке, после чего смыть кашицу теплой водой и нанести на пятки увлажняющий крем для ног.
  • Взять крахмал и сок лимона в равных пропорциях, а также один желток яйца. Все перемешать. Перед нанесением такого средства лучше распарить кожу ступней в горячей воде с добавлением морской соли: это поможет сделать кожу стоп более мягкой.
  • Сделать пюре из яблок и добавить в него одну столовую ложку муки. Данная смесь наносится на огрубевшую область стопы и фиксируется при помощи повязки или же при помощи пищевой пленки. После этого следует надеть на ноги махровые носки и подождать двадцать минут. По истечении времени все смывается и на кожу наносится питательный крем.
  • Сделать ванночку для ног таким способом: в четырех литрах воды растворить три столовых ложки соды. Выполнять данную процедуру можно не более пятнадцати минут, в продолжении пяти-семи дней. По окончании каждой процедуры рекомендуется хорошо смазывать кожу ног питательным кремом. Помимо соды, в горячую воду можно добавить несколько капель какого-либо эфирного масла.
  • Также можно сделать ванночку для ног с морской солью и перекисью водорода. В таз с двумя литрами горячей воды добавляется одна столовая ложка морской соли, и в таком растворе ножки необходимо подержать в течение пяти минут. После этого в воду добавляется перекись водорода (две столовых ложки), и пятки распариваются еще пять минут. Затем пятки нужно хорошо обработать пемзой и обязательно нанести на кожу специальный, питательный крем.

Выполняя регулярно предложенные процедуры, можно сделать свои ноги по-настоящему привлекательными и чувствовать себя максимально комфортно в любой ситуации.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 02.05.2017 11:20, обновлено 13.12.2019 12:37
Рейтинг статьи:
4,4

Читайте также

Уход за пятками
Гладкие и бархатные пятки – залог красоты и здоровья ног. О том, как правильно ухаживать за ними, узнайте в материале MedAboutMe!
Грубая кожа на стопах: как лечить трещины на пятках?
Трещины на пятках выглядят неэстетично и вызывают дискомфорт. Вернет стопам нежность и мягкость правильный уход ха кожей ног.
Красота ног: избавляемся от грубой кожи на пятках
Ороговевшая кожа на пятках выглядит неэстетично. Избавьтесь от нее, используя народные рецепты красоты