Как часто приходилось каждому из нас столкнуться с ситуацией, когда без видимых причин появляется тошнота. Это состояние сигнализирует о том, что не все в порядке. Как и болезненные ощущения, это маячок, по которому человек ориентируется и, по необходимости, принимает меры.
Тошнота и головная боль: сигнал к действию
Обратить внимание на тревожный симптом стоит, если тошнота сопровождается головной болью. Важно определить, какой из них беспокоит больше, и на основании исследований определить почему возникло недомогание.
По какой причине тошнота и головная боль могут появиться одновременно? Среди многих болезней трудно найти такую, при которой бы не было одного из этих симптомов. Чаще мы не обращаем внимание на небольшое недомогание и через время оно вскоре проходит. Но если симптомы не исчезают в течение нескольких дней, то игнорировать их уже опасно для здоровья.
Более полусотни болезней могут сопровождаться болями в области головы и тошнотой, но есть наиболее распространенные причины, по которым возникает такое состояние:
- грипп;
- аллергия;
- гипертония;
- проблемы с сосудами;
- опухоль мозга;
- остеохондроз;
- воспалительные процессы в ухе;
- интоксикация;
- при беременности;
- при травме и болевом шоке.
Частые причины возникновения головной боли
Данный симптом, пожалуй, самый распространенный из всех, и редкий человек не испытывал хоть раз головную боль. Это состояние может быть вызвано следующими причинами:
- нарушение кровоснабжения головного мозга;
- травма;
- остеохондроз;
- прием лекарственных препаратов;
- нарушения в работе внутренних органов;
- опухоль в области головного мозга.
Ощущение боли жизненно необходимо для человека, головная больраспространяется по нервным окончаниям и требует немедленных действий по ее локализации. В некоторых частях головного мозга болевые рецепторы отсутствуют, поэтому не всегда организм способен оповестить о возникших проблемах. Регулярное посещение врача поможет контролировать все изменения в организме и вовремя принимать меры.
Напряжение: физическое и при сильной усталости и стрессе. Часто динамичный ритм работы не позволяет полноценно отдыхать, что приводит к постоянным болям. Постепенно человек привыкает пребывать в таком состоянии, и клубок заболеваний, вызывающих головную боль, растет, проходит время и распутать его становится все труднее.
Не стоит откладывать отдых и пребывание на свежем воздухе на неопределенный срок, списывая все на недостаток времени. Без должной «подзарядки» организм неспособен нормально функционировать. Рано или поздно такой режим работы приведет к сбою всей системы жизнеобеспечения человека.
Неправильно считать, что повышается артериальное давление и только затем возникает головная боль. Все с точностью до наоборот. Мы терпим болевой синдром, а на его фоне стрелка тонометра взлетает все выше, и если не принимать никаких мер, может возникнуть критическая ситуация.
Вылечить головную боль невозможно, так как это не самостоятельное заболевание. Можно лишь снять приступ болеутоляющими средствами, а проблема при этом никуда не исчезнет.
Прежде всего, необходимо научиться отключаться и хотя бы непродолжительное время не думать о навалившихся проблемах. Сменить умственные нагрузки на физические: это помогает снять стресс и напряжение. Если игнорировать тошноту и головную боль, то это приводит к потере концентрации, снижается ясность мышления. Все усилия, которые предпримет человек на работе, будут напрасны: результат напрямую зависит от его состояния и самочувствия.
У людей, работа которых связана с потребностью пребывать большую часть дня сидя у компьютера или за рулем, такие симптомы, как головная боль и тошнота — частые спутники. Это связано с фактом, что в таком положении происходит ущемление мышц шеи, и отдел позвоночника в этой области функционирует с нарушениями. Для профилактики необходимо периодически прерываться и делать хотя бы простые упражнения для мышц спины и шеи.
Мигрень также сопровождается тошнотой, и практически не лечится. Это заболевание зависит от неврологических процессов в организме и связанных с ними заболеваниями, не имеет связи с внутричерепным или артериальным давлением.
При серьезных нарушениях в кровоснабжении головного мозга у человека меняется цвет лица, накатывает тошнота, и такое состояние может быть предвестником инсульта. В этом случае необходимо принять срочные меры: вызвать врача, уложить больного в постель.
Тошнота при гастрите, аппендиците и других заболеваниях
При воспалении слизистой желудка тошнота — один из самых распространенных симптомов. Пропадает аппетит, появляется боль в области живота и тошнота. Тяжесть, возникающая в желудке, мешает полноценно питаться, так как даже небольшая порция еды может вызвать неприятные и болезненные ощущения. Это повод обратиться к врачу и получить назначения после проведенного обследования.
Тошнота появляется и при аппендиците. Помимо острой боли сначала в центре, а потом в правой части живота могут наблюдаться: рвота, слабость, температура. Все эти симптомы свидетельствуют о серьезной проблеме, но самостоятельно диагностировать у себя то или иное заболевание категорически нельзя, так как это может привести к плачевным результатам, угрожающим здоровью и даже жизни.
Обязательное условие эффективного лечения − осмотр врача и хирургическое вмешательство, так как вылечить аппендицит лекарственными препаратами невозможно.
Отравление практически всегда сопровождается тошнотой и рвотой. Так как летние месяцы наиболее опасны, и именно в этот период чаще всего бывают прецеденты серьезных отравлений, то важно знать основные симптомы:
- тошнота;
- рвота;
- диарея;
- головокружение и головная боль;
- озноб;
- температура;
- холодные конечности;
- гипотония.
Если появились тошнота и рвота, необходимо вызвать врача, уложить больного в постель и следовать рекомендациям. Выпить препараты для выведения токсинов и промыть желудок слабым раствором марганцовки.
Легче предотвратить болезнь, и если говорить о профилактике, то лучший способ — здоровый образ жизни. Хороший сон, минимум алкоголя, исключить курение и сбалансировано питаться — вот рецепт, при котором болезни не смогут сломить защитные силы организма. Если все же это случилось и диагноз установлен, то хорошо помогает массаж. Профессионал снимет спазм, который может быть вызван смещением некоторых органов, и облегчит боль.
