Ваша первая беременность и роды

Для будущих мам первая беременность событие особенное. С одной стороны, весьма долгожданное, с другой стороны, в этот период женщину могут одолевать множество страхов и сомнений, связанных с рождением будущего малыша. Самые распространенные страхи будущих мам:

• Не справиться с ребёнком или быть плохой матерью. Чаще всего этот страх возникает, если у женщины нет опыта общения с новорожденными, а материнский инстинкт еще не включился.
• Родить больного ребёнка. За здоровье малыша переживает каждая мама, и это естественно, но не стоит гипертрофировать данную проблему. Вспомните, на каком высоком уровне находится сегодняшняя медицина. Большинство проблем со здоровьем можно диагностировать и решить на ранней стадии.
• Страх боли во время родов. Нерожавшие женщины часто узнают о родах от подруг, которые могут напугать своими страшными рассказами. Не стоит забывать, что процесс родов индивидуальный, и то, как они пройдут, полностью зависит от роженицы и ее положительного настроя. В крайнем случае, сегодня предусмотрены эффективные механизмы обезболивания, которые нужно обсудить с врачом (например, эпидуральная анестезия).
• Страх поправиться и не суметь вернуть прежнюю форму. Как быстро вы вернете себе привлекательную фигуру, на 100% зависит от желания и решимости. Если женщина готова с усердием заниматься спортом, уже через 6 месяцев ее фигура будет выглядеть так же, как и до беременности, или даже лучше.
• Страх перемен и возникающей ответственности. Да, теперь ваша жизнь кардинально изменится, но разве это обязательно должны быть перемены к худшему? Подумайте, как много даст вам ребёнок, и страх уйдет.

Чтобы ваша первая беременность и роды протекали нормально и оставили только положительные воспоминания, посетите курсы для будущих родителей, где вам смогут рассказать, как изменится Ваша жизнь, и подсказать пути решения некоторых ситуаций, а также подготовят к предстоящим родам.

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Беременность и роды: симптомы начала родов

На протяжении всей беременности женский организм постепенно готовится к родам. Многие будущие мамы стараются заранее узнать как можно больше о беременности и родах, чтобы не пропустить первые симптомы начала родов. Существует множество признаков приближающейся встречи с долгожданным малышом. Однако у каждой беременной они проявляются в разную силу, а иногда не проявляются вовсе. Тем не менее лучше быть готовой и знать о них заранее. Основными предвестниками родов являются:

• отхождение слизистой пробки;
• опущение животика;
• отхождение околоплодных вод;
• начало схваток.

Не стоит переживать, если вы не заметили некоторые признаки, это не означает, что роды будут патологичными. Скорее всего, Вы не обратили на эти симптомы внимания.

Женская половая клетка, беременность и роды

Здоровая женская половая клетка – залог благополучной беременности и родов. От этого во многом зависит правильное внутриутробное развитие ребёнка. Поэтому очень важно женщине, решившей стать мамой, заблаговременно отказаться от вредных привычек, правильно питаться, придерживаться режима сна. В этом случае вы сможете выносить и родить здорового малыша, а беременность не скажется ни на вашем самочувствии, ни на фигуре.