Вредные привычки поведения, которые на самом деле полезны

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Привычки поведения человека могут многое рассказать о его характере. Когда человек поступает тем или иным образом, окружающие составляют о нем свое личное мнение. Часто оно может быть объективным, когда, например, вспышки агрессии по любому поводу могут свидетельствовать о несдержанном характере или подавленном гневе или привычка все проверять и контролировать о тревожности личности. Однако иногда мнение людей об окружающих может быть субъективным — неверным. Например, не всегда желание быть всегда в центре внимания свидетельствует о том, что человек любит общаться и хочет расположить всех к себе, возможно, такие проявления характера говорят о том, что ему катастрофически не хватает любви и признания из вне.

Психология личности имеет множество нюансов. Разбираться в ней — значит хорошо понимать мир людей. Тем, кому это интересно, будет полезна эта статья. Она даст понять, какие привычки поведения, неправильно понятые окружающими или осуждаемые ими, являются на самом деле полезными для развития. Если смотреть на них с точки зрения природы их возникновения, можно обнаружить большие ресурсы для роста личности. Если человек научится правильно их использовать или сможет слегка подкорректировать, то он откроет в себе новые личные возможности.

Что это за привычки, можно узнать, прочитав эту статью.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Психология человека и его поведение

Психология человека и его поведение

Человек не знает всех своих способностей. А те, о которых знает, не всегда может использовать на сто процентов. Причин для этого множество. Все люди взаимодействуют с социумом. Первый общественный институт для них — это семья. То, как родители общаются с ребёнком, будет оказывать влияние на становление его характера, формирование привычных способов поведения, комплексов, дальнейшую судьбу.

Свое первое восприятие себя и представления о характере, человек начинает чувствовать, подвергаясь зависимости от того, что говорят о нем родители, другие родственники, позже — коллеги, друзья и даже малознакомые люди. Опираясь не только на свое мнение о себе, но также и на мнение окружающих, человек понимает кто он и какой — такова его психология. Однако не всегда общественное мнение является правильным и верным, потому что каждый судит о других, используя призму индивидуальных представлений и личного опыта.

Привычка говорить прямо и открыто

Есть люди, которые резко и «без обиняков» говорят окружающим правду о них, жизни, отношениях. Иногда подобная искренность может восприниматься окружающими болезненно. Не всем и не всегда приятно слышать правду, которая «ранит» или подвергает всю систему ценностей человека опасности. Поэтому люди могут считать такую привычку поведения вредной, ненужной и даже жестокой.

С точки зрения психологии такая особенность личности позволяет человеку не запутываться в «играх» отношений, любви, вражды или близости. Быть открытым и не задумываться над последствием своих слов — как они повлияют на тех, кто их слышит — на самом деле полезное качество, однако только для того, кто им пользуется. Оно дает человеку возможность не застревать в негативных чувствах, не делать вид, что отношения хорошие, когда в действительности они далеки от идеала, не молчать, если его используют или относятся несправедливо.

Однако наличие такой привычки в характере может ставить под угрозу общение людей между собой, вызывать боль или обиды окружающих и близких людей.

Чтобы этого не случилось, человек может действовать более аккуратно, когда прямо и открыто говорит о том, что видит, знает или чувствует. Для этого нужно развивать эмпатию — понимание окружающих, способность ставить себя на их место.

Не спешите «рубить» правду в глаза, поворачивайте разговор в осторожное и конструктивное русло. Чаще напоминайте себе о том, что все люди ошибаются, некоторым сложно видеть или признавать очевидные вещи. Прежде чем начать говорить, «возьмите паузу», дайте возможность партнеру завести разговор первым, попробуйте представить «картину мира» его глазами и помните, что он имеет право быть таким, какой есть и даже игнорировать вещи, которые для вас являются очевидными.

Привычка «разбираться» в отношениях

Привычка «разбираться» в отношениях

Наблюдая такое поведение, некоторые могут испытывать злость или раздражение. «Зачем ты копаешься в отношениях? Оставь все, как есть» — могут говорить люди, которым не безразлична ваша жизнь.

Желание понимать об отношениях больше, чем того требуют люди или позволяют обстоятельства, является полезным качеством характера — оно дает возможность приобрести опыт и лучше разбираться в психологии.

Возьмите на вооружение: не стоит разбираться в том, что уже нельзя изменить, закончилось и это является фактом. Если же вы чувствуете потребность изучать отношения с близкими или друзьями и улучшать тем самым свою жизнь, то не стоит отказывать себе в этом. Сохранить отношения с теми, кому это не нравится, можно, если не посвящать окружающих людей в свои планы, не советоваться с ними по каждому вопросу без сильной необходимости, а идти по жизни «своим путем».

Полезна ли зацикленность на прошлом?

Иногда человек не может отпустить прошлое — постоянно думает об отношениях, которые закончились, переживает старые травмы и комплексы, вспоминает людей, которых жизнь отделила от него расстоянием. Эта особенность характера, с одной стороны, не позволяет находиться в настоящем моменте, а с другой является полезной — она свидетельствует о том, что человек бессознательно принимает то, что в его жизни было важным и не хочет «отпускать» без удовлетворения значимой для себя потребности. Такое поведение говорит о внимании к своей личности.

Чтобы завершить этот процесс следует обратиться психологу. Работа с ним даст понять, какие отношения в жизни остались незавершенными, как правильно закончить их и какой опыт можно взять из прошлой жизни.

«Обратная сторона» комплекса нерешительности

У человека могут быть разные комплексы характера. Нерешительность в жизни и общении может рассматриваться окружающими как один из них и тот, от которого, по мнению большинства, следует избавиться. Однако не стоит спешить с выводами. Если человек долго выбирает, присматривается, прислушивается к событиям или людям, возможно, он слишком осторожен в том, чтобы принять правильное решение.

Такая особенность личности является «обратной стороной» опрометчивых, необдуманных поступков. Нерешительность можно перевести в избирательность и, если развивать спокойную способность к обдумыванию, прислушиваться к своим желаниям, то снизится страх совершить ошибку. Вместе с этим уйдут душевные терзания, которые воспринимаются как нерешительность, а в характере появится бережное отношение к своим потребностям и понимание собственных желаний.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

Уход за кожей в период менопаузы: советы косметологов

После наступления менопаузы кожа перестала радовать? Подарите ей заботу и внимание, и перемены не заставят себя ждать!

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 06.12.2017 17:39, обновлено 19.05.2022 00:05
Рейтинг статьи:
5,0

Читайте также

Влияние вредных привычек на здоровье кожи
Вредные привычки человека оказывают отрицательное воздействие на все системы организма, в том числе, и на кожу.
8 вредных привычек, ускоряющих появление морщин
Есть немало привычек, которые не только не продлевают молодость кожи, но и вызывают появление преждевременных морщин. Лучше по возможности от них отказаться.
10 вредных привычек, ведущих к засорению пор кожи
Большинство проблем с кожей провоцируют забитые поры. Почему они засоряются, и какие вредные привычки чаще всего к этому приводят?
11 ошибок в борьбе с вредными привычками
В борьбе с вредными привычками мешает не только недостаточная сила воли, но и непродуманный подход к решению проблемы. Какие же ошибки проще всего допустить?
Интернет–зависимость – одна из вредных привычек нашего времени
Интернет-зависимость стала одной из самых пагубных привычек современного человека. Как с ней бороться?
Привычка экономить: вредная или полезная?
Может ли желание сэкономить сыграть с нами злую шутку? Как понять, когда бережливость оправдана, а в каких случаях не стоит «тянуться за копейкой»?