Операция на глазах сегодня является довольно распространенной операцией. В подавляющем числе случаев такие пациенты отправляются домой в тот же день. И там у них возникает соблазн немедленно вернуться к работе, телевизору и занятиям спортом. MedAboutMе рассказывает, какие ограничения существуют для людей, перенесших операцию на глазах и как долго они длятся.
Катаракта: до и после
Катаракта – это помутнение хрусталика глаза. Белки, входящие в его состав, разрушаются, и хрусталик становится мутным. Внешне это выглядит так, словно зрачок затянуло белесой пленкой. Мир в глазах человека с катарактой становится размытым, нечетким и неярким. Чаще всего катаракта развивается на фоне старения человека. Риски возрастают, если это заболевание есть у кого-то из близких, были травмы глаз, есть хронические болезни (диабет) и вредные привычки (курение).
В ходе операции врачи удаляют помутневший настоящий хрусталик и вставляют на его место искусственный, который называется интраокулярной линзой. Процедура называется факоэмульсификацией.
Сама по себе катаракта мешает работать, но в целом не мешает заниматься спортом – за исключением того, что человек начинает хуже видеть, и поэтому возрастает риск травм.
После операции следует придерживаться некоторых временных ограничений:
- Нельзя поднимать тяжести, то есть силовые тренировки следует пока отложить, равно как и работу, связанную с переносом тяжелых объектов.
- Нельзя опускать голову ниже уровня талии, то есть наклоны и занятия йогой пока придется отложить. Если по работе нужно наклониться — замените наклон низким приседом.
- Нельзя активное кардио на разгон пульса, так как при этом есть риск повышения внутриглазного давления, что замедляет процессы заживления.
- На месяц лучше отменить бассейн, чтобы избежать риска занесения инфекции.
Ходьба в умеренном режиме возможна уже через короткое время после операции. В первые дни после операции при выходе на улицу лучше накладывать повязку. Позже – следует надевать солнцезащитные очки, закрывающие глаза не только спереди, но и с боков.
После операции по замене хрусталика не рекомендуется садиться за компьютер ранее чем через пару недель.
Глаукома: до и после
Глаукома – это заболевание, при котором происходит повышение внутриглазного давления и, как следствие, ухудшения остроты зрения, сужения поля зрения и атрофии зрительного нерва. Серьезные нагрузки во время работы и тренировок могут привести к подъему внутриглазного далвения и прогрессированию заболевания.
Заболевание можно остановить или хотя бы замедлить его прогрессирование. Глаукому лечат медикаментозными (таблетки и глазные капли) и хирургическими методами. В качестве последних используются каналопластика (при помощи микрокатетера расширяют дренажный канал, чтобы улучшить отток жидкости из камеры глаза); трабекулоэктомия (удаление части структур глаза, чтобы обеспечить дренаж); лазерная хирургия (трабекулопластика – увеличение окон трабекулярной сети для улучшения оттока внутриглазной жидкости).
После трабекулопластики никаких специальных ограничений нет.
А вот после проведения каналопластики и трабекулоэктомии такие ограничения имеются:
- Нельзя заниматься ничем, что может привести к повышению внутриглазного давления – интенсивное кардио, силовые нагрузки, наклоны с опусканием головы вниз.
- Нельзя плавать с попаданием воды в глаза.
Ходьба или беговая дорожка – разрешены, но с условием контроля пульса, чтобы не провоцировать повышение внутриглазного давления.
Врачи указывают, что телевизор без ограничений можно смотреть уже через несколько дней после операции, а вот работу за компьютером и чтение лучше возобновлять через 1-2 недели.
Заболевания глаз и операция LASIK
Целый ряд нарушений зрения – дальнозоркость, близорукость, астигматизм – сегодня корректируется при помощи лазерной хирургии, методом LASIK. При помощи высокоточного лазера у пациента перепрофилируют поверхность роговицы, чтобы попадающие в глаз лучи фокусировались точно на сетчатке. Предварительно при помощи микрокератома вырезают лоскут роговицы, а потом возвращают его на место.
Как и в случае проведения других операций на глазах, после LASIK следует придерживаться некоторых ограничений:
- Любые физические нагрузки лучше временно (на месяц) отложить, чтобы дать зажить тканям роговицы.
- Также не следует в течение пары недель посещать бассейн и вообще плавать, чтобы не занести инфекцию в глаза.
- На улице следует обязательно надевать закрытые с боков солнцезащитные очки.
После операции LASIK следует воздержаться от рабоы за компьютером на пару дней. А вот читать и в целом работать с бумажными документами можно через 1-3 дня в зависимости от самочувствия. Тем не менее длительной нагрузки следует избегать на протяжении 1-2 недель.
Отслоение сетчатки: до и после
Сетчатка плотно прилегает к сосудистой оболочке. Она получает визуальную информацию и передает ее в головной мозг. Отслоение сетчатки очен опасно и грозит потерей зрения. Для восстановления целостности тканей и прилегания их к сосудистой оболочке могут использоваться следующие процедуры:
- витрэктомия – удаление стекловидного тела полностью или частично для обеспечения доступа к сетчатке. После этого стекловидное тело заменяют тампонирующим веществом, которое потом замещается внутриглазной жидкостью;
- экстрасклеральное пломбирование – наложение фиксирующих пломб на поверхности «белковой» оболочки – склеры там, где произошло отслоение сетчатки;
- лазерная коагуляция – лазерное сращение сетчатки и сосудистой оболочки.
Как и в случае хирургических процедур при других заболеваниях глаз, вводится ряд ограничений:
- Запрет на плавание на пару недель.
- Запрет на высокие физические нагрузки во избежание повторного отслоения сетчатки.
- Запрет на любые занятия, связанные с изменением давления окружающей среды – подъем в горы, авиаперелеты, подводное плавание. Этот запрет обычно сохраняется до того момента, пока не рассосется тампонирующее вещество.
А вот ходьба и легкие нагрузки в виде растяжки – разрешены и даже рекомендованы.
В течение 3 дней после операции читать и смотреть телевизор следует в режиме «30 минут просмотра – 15 минут отдыха». Работа за компьютером возможна только при острой необходимости. Через 3-5 дней ограничения снимаются.
- Операция на глазах сегодня не является процедурой, после которой человек надолго выпадает из жизни. В большинстве случаев он возвращается к работе и занятиям спортом уже в ближайшие после процедуры дни.
- Тем не менее ограничения существуют, и их лучше придерживаться, чтобы срок полноценного восстановления не затянулся.
