Альтернативная медицина (стр. 14)

Статьи

Музыка против боли: слушайте любимые песни, говорят учёные

Исследователи обнаружили, что прослушивание любимых треков может помочь уменьшить болевые ощущения.

Доказано наукой: постукивание пальцами уменьшает тревожность за минуты

Метод ТЭО предполагает постукивание кончиками указательного и среднего пальцев по восьми определённым точкам тела в течение 10 минут.

Инсулин в ответ на музыку: клетки в теле cмогут выделять гормон при звуках песни Queen

Ученые из ETH Zurich разработали имплантируемые клетки, продуцирующие инсулин, которыми можно управлять для высвобождения инсулина в кровь – и лучше всего они реагируют на рок-музыку.

Забудьте про 10 000 шагов: учёные нашли более простой способ сохранить здоровье сердца

10 000 шагов в день — популярная фитнес-цель для миллионов людей. Но эксперты полагают, что другое упражнение ещё более полезно для сердца и сосудов, особенно против атеросклероза.

С любимыми не расставайтесь: их присутствие рядом улучшает здоровье даже во время ссоры

Одно только присутствие вашей «второй половинки» рядом – даже если вы только что поссорились – может принести огромную пользу для здоровья.

«Дорогая зима, я грущу»: для борьбы с сезонной депрессией напишите зиме письмо

С приближением зимы с её мрачными днями и длинными ночами неудивительно, что мы можем грустить и чувствовать себя подавленными.

Фитнес для ленивых: EMS-стимуляция

EMS-стимуляцию называют «фитнесом для ленивых». Что это такое? Действительно ли эта методика повышает эффективность тренировок?

Семена льна: чем полезны и как добавить их в свой рацион

Семена льна известны как диетический продукт с высокой питательной ценностью. Чем они полезны и как добавить их в рацион?

Учёные открыли лучший способ борьбы со стрессом

Спорт, прогулки на природе, медитации и музыка – всё это доступные и надёжные способы борьбы со стрессом. Но последние исследования показывают, что самое лучшее — это напевать себе под нос.  

Медицинские пиявки: правда и мифы о гирудотерапии

Что такое гирудотерапия и правда ли сказочный Дуремар мог вылечить пиявками все болезни — в статье MedAboutMe.
—   131..140 из 477   —