Депрессия (стр. 3)

Могут ли лекарства вызывать депрессию? Разбираемся в тонкостях фармакологии

Проверьте свою аптечку: какие препараты могут влиять на настроение и даже психическое состояние?

10 типов депрессии: чем они отличаются?

Ситуативная, психотическая, предменструальная, сезонная и ещё 6 форм депрессии: их симптомы и отличия.

Завтрак с утра пораньше снижает риск депрессии почти на 1/3

Учёные обнаружили, что люди, которые едят после 9 утра, на 28 процентов чаще страдают от плохого настроения и проблем с психическим здоровьем, чем те, кто завтракает до 8 часов.

Не до развлечений: наука о сезонной депрессии

Сезонное аффективное расстройство может возникнуть как зимой, так и летом. Вот почему оно развивается и как это можно лечить.

Учёные выявили конкретный тип ультраобработанных продуктов, связанный с депрессией

Новое исследование показало, что употребление в пищу «веганского» мяса, например, в бургерах и сосисках, серьёзно повышает риск депрессии.

Доказано впервые: точное количество шагов в день для защиты от депрессии

Учёные впервые определили точное количество шагов, которое человеку необходимо совершать каждый день, чтобы снизить риск развития депрессии.

Питание и депрессия: эту связь доказали на близнецах

Новое исследование на близнецах, «золотой стандарт» исследований, может стать одним из лучших показателей связи питания и психического здоровья.

Учёные раскрыли интригующий эффект думскроллинга на мозг

Мы все знаем, как многочасовое сидение в социальных сетях и бесконтрольное чтение новостей может испортить настроение.

Причиной сезонных депрессий оказалась работа надпочечников

Новое исследование связывает варианты циркадных генов, мешающих правильной выработке кортизола в надпочечниках, с зимней депрессией.

Молодые мамы могут снизить риск послеродовой депрессии, занимаясь спортом в течение часа

Согласно исследованию, молодым мамам следует как можно раньше начинать гулять, чтобы снизить риск развития депрессии и тревожного расстройства.