Диетология (стр. 124)

Профилактика простуды: полезное питание

В простудный сезон добавление в свое привычное питание некоторых продуктов и блюд поможет в укреплении иммунитета.

10 продуктов питания, которые сделают ваши ногти крепче

Объявим войну ломким ногтям! На какие продукты нужно больше «налегать», чтобы сделать ногти крепкими?

Овощные диеты: укрепляем здоровье

Овощи — низкокалорийный источник витаминов, отлично подходящий для коллекции питания с целью похудения!

Может ли диета облегчить боль в суставах?

Те продукты, которые едят пациенты, могут повлиять на течение артрита, подагры или обострение фибромиалгии.

7 причин никогда не сидеть на строгих диетах

Строгие диеты далеко не всегда становятся подходящим способом для похудения. Чем они могут быть опасны?

Диетическая пицца без теста: 5 рецептов

Пицца необязательно готовится из теста. Есть рецепты, в которых основа состоит из диетических продуктов.

Роль питания в поддержании психического здоровья

Питание оказывает большее влияние на психическое здоровье, чем думает большинство пациентов.

Почему здоровые диеты могут вызвать запоры?

Нередко при изменении диеты пациенты сталкиваются с запорами, хотя само питание вполне подходит под критерии здорового.

Основные источники витамина D

Дефицитом витамина D в России страдают многие: может ли обеспечит им питание? Какие существуют лекарства?

Самая эффективная диета к новому году при ожирении

Ожирение: особенности диеты в осенние месяцы. Эффективное похудение на лучших сезонных овощах.