Диетология (стр. 205)

5 эффективных диет на 7 дней

Хотите быстро сбросить лишний вес и привести себя в форму? Тогда выбирайте одну из 5 эффективных диет на 7 дней.

В каких продуктах много витаминов В?

Группа витаминов В – самое большое семейство, включающее витамины и витаминоподобные вещества, которые человек может получить из пищи.

Гепатит А: симптомы, лечение, диета

Гепатит А, болезнь Боткина, а в народе — желтуха и «болезнь немытых рук», как говорят врачи. В этой статье о причинах, симптомах и лечении гепатита А.

Диета для холодного времени года: похудение осенью и зимой

Хотите, чтобы ваша фигура оставалась стройной не только летом, но и в холодное время года? Мы расскажем, какая диета подойдет для этой цели.

Мягкая, но эффективная цейлонская диета

Знаете ли вы о цейлонской диете? Мы расскажем, в чем суть диеты, что можно и что нельзя употреблять в период похудения, а также подскажем рецепты блюд.

Диеты на спаржевой фасоли

Знаете ли вы, что есть диеты на спаржевой фасоли? Этот продукт полезен для похудения. Мы расскажем, как правильно соблюдать диету на фасоли.

В каких продуктах есть витамин С?

Знаете ли вы, где содержится больше всего витамина С? Мы расскажем, какие продукты богаты аскорбиновой кислотой, а также, как правильно хранить их.

Диеты на специях: в чем секрет?

Можно ли похудеть, добавляя в пищу разные пряности? Да, это возможно. Мы расскажем, как именно употреблять специи для похудения.

Питание при повышенном холестерине

Хотите жить долго? Контролируйте уровень холестерина, планируйте здоровый рацион и выполняйте рекомендации специалистов.

Сытная диета: худеем вкусно и с комфортом

Мы предлагаем вам провести неделю на суповой диете. Разнообразное, низкокалорийное меню поможет вам похудеть без голодания и каких-либо сложностей в приготовлении.