Диетология (стр. 209)

Вегетарианство не влияет на здоровье сердца

Исследователи из Медицинской школы Рутгера (Нью-Джерси, США) заявили, что вегетарианская диета напрямую никак не влияет на здоровье сердца. А ранее полученные доказательства ее пользы для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний — результат действия других …

9 фактов о калориях, которые помогут похудеть

У калорий в диетологии плохая репутация. Они виновны во всех наших «бедах» – наборе веса и его снижении, проблемах со здоровьем. Так ли это? Или истина, как всегда, посередине?

Похудение со вкусом: цветная диета

Рецепты для похудения с учетом цветовой принадлежности ингредиентов. Способ похудеть весело, вкусно и интересно.

Легкая диета: здоровье без проблем

Данная диета легко переносится, в ее меню входят простые и доступные продукты. С такой диетой вы легко получите приятную цифру на весах, и чувство легкости во всем теле.

Что есть на завтрак, если вы на диете?

Что приготовить на завтрак, если вы на диете? MedAboutMe предлагает варианты вкусных и полезных низкокалорийных завтраков.

Овощная диета: легкое осеннее похудение

Хотите запастись на зиму витаминами и похудеть? Мы расскажем, как правильно это сделать, употребляя различные овощи.

Мясная диета: сытное питание для вашего здоровья

Если вы думаете, что диета – это вечна борьба с голодом за красивую фигуру, то мы разубедим вас сегодня. Белковая диета, в основе которой лежит мясной рацион – это не только вкусно и сытно, но также полезно, удобно и безопасно для вашего здоровья.

Диета при пиелонефрите: опасные и полезные продукты

Лечебно-профилактическая диета, наравне с медикаментозным лечением, занимает ключевое место в комплексной терапии пиелонефрита.

Рецепты диетических сырников

Сырники – вкусный десерт, который нравится и малышам, и взрослым. Блюдо можно сделать низкокалорийным, если подобрать правильный рецепт.

Желтая диета для похудения

Хотите похудеть и при этом не испытывать чувство голода и раздражения? Мы расскажем, как именно это можно сделать, соблюдая желтую диету.