Диетология (стр. 212)

Польза спаржи в диетическом питании

Блюда из спаржи получаются очень вкусными. Помимо этого, продукт приносит пользу организму, насыщая его витаминами и минералами.

Руководство по питанию беременных: мифы и реальные угрозы

Развеиваем мифы, возвращаем в диету запрещенные продукты и обосновываем реальные опасности некоторых продуктов питания во время беременности.

Детокс-диета: величайшая афера современности

Сесть на диету, чтобы встать здоровым человеком, призывают нас адепты детокс-программ. Какие цели они преследуют на самом деле? – в расследовании MedAboutMe.

Рецепты диетических блюд из щавеля

Чтобы сделать свой рацион более здоровым, включите в него щавель. Зелень полезна для здоровья и поспособствует снижению лишнего веса.

Построение диеты при диабете

Диета при сахарном диабете – важнейший компонент лечения. Необходимо поддерживать должный уровень глюкозы за счет пищи.

Диета для тренировок: фитнес и питание

Тренировки не приносят желаемого результата? Рассмотрим рекомендации по составлению режима и рациона питания при занятиях фитнесом.

Диеты для интеллекта

Интеллектуальные способности ребенка определяются в основном генетическими факторами. Но правильное питание также способно повлиять на работу мозга.

Молочная диета: полезное и комфортное похудение

Хотите похудеть без ущерба для здоровья, используя доступные и полезные продукты? Обратитесь к молочной диете, кладезю полезных веществ и самому простому способу похудения.

Гипоаллергенная диета для кормящих мам

Всегда ли кормящей маме надо придерживаться диеты? Как понять, что у грудничка пищевая аллергия и каких продуктов надо избегать в любом случае?

Кефирная диета: правильное похудение на новый лад

Хотите не только похудеть, но и улучшить функционирование организма, позаботиться о своем здоровье и наладить работу кишечника? Тогда вам будет весьма полезно ознакомится с принципами кефирной диеты.