Диетология (стр. 29)

Что можно и нужно употреблять на диете «Любимой»?

Не знаете, что можно есть на диете «Любимой»? Для каждого из дней предусмотрены свои требования.

Белковая диета для похудения: примерное меню и отзывы

Белковая диета способна помочь сбросить лишний вес, но при условии создания дефицита энергии.

Почечная диета №7: особенности питания

Как правильно организовать питание при заболеваниях почек?

Диетологи назвали «красные флажки» вредных диет

Британская ассоциация диетологов (BDA) опубликовала список «красных флажков», на которые следует обратить внимание, когда речь заходит о диетах «для нового года и нового себя».

Интервальное голодание не замедляет старение, выяснили учёные в эксперименте

Согласно исследованию учёных Helmholtz Zentrum, модная диета с интервальным голоданием, когда человек пропускает прием пищи в течение нескольких часов каждый день, не предотвращает старение. 

Все об огуречной диете для похудения на 10 дней

Хотите похудеть? Попробуйте сесть на огуречную диету — низкокалорийную, но полезную для здоровья.

Диета для похудения Аткинса: долой углеводы из меню

Хотите сбросить вес? Вам поможет диета Аткинса, предусматривающая отказ от простых углеводов в пище.

Едим одинаково, полнеем по-разному: учёные обвиняют кишечные бактерии

Новое исследование Копенгагенского университета предполагает, что часть населения имеет такой состав кишечных микробов, который в среднем извлекает из пищи больше энергии.

Обычный праздничный ужин vs. веганский: учёные рассказали о влиянии еды на экологию

Ученые из École de technologie superieure в Монреале выяснили, что средний праздничный ужин расходует 70% вашего ежедневного углеродного бюджета.

13 любимых продуктов известных диетологов

Правильно питание от диетологов: 13 продуктов, которые должны быть в вашем меню.