Массаж (стр. 15)

Массаж для развития ребенка

Вы хотите, чтобы ваш ребенок был здоровым, веселым и спокойным? Статья расскажет, как этого добиться с помощью массажа.

Упражнения для массажа лица

Массаж лица – процедура, продлевающая молодость кожи. Техника самомассажа предполагает использование нескольких классических приемов.

Как сделать кожу красивой: массаж лица натуральными средствами

Одними из эффективных способов приобрести прекрасный цвет лица и светящуюся кожу признаны массаж лица и маски с использованием натуральных компонентов.

Ставка на банку: антицеллюлитный массаж

Баночный массаж широко используется в косметологии. Он в быстрые сроки преображает тело женщины, делая кожу проблемных мест ровной и гладкой. Как правильно проводить массаж?

Скульптурный массаж лица

Среди эффективных способов омоложения кожи лица особое место занимает скульптурный массаж. Что это за методика? Каковы показания к ее применению?

Ароматические масла для массажа

В настоящее время существует огромное разнообразие ароматических масел для массажа. Какие из них наиболее эффективны в борьбе за красивую и здоровую кожу?

Техника массажа головы

Искусство массажа не только приносит приятные минуты релакса, но и помогает избавиться от неприятных симптомов головной боли, усталости и многих других.

Массаж и сердечно-сосудистые заболевания

Искусство массажа приходит на помощь пациентам с патологиями системы кровообращения, в комплексе с другими методами лечения.

Массаж для детей

Как проводить массаж для детей и что нужно учесть перед проведением процедуры. Читайте в статье.

Массаж после тренировки. Так ли он необходим?

Для того чтобы быстрее восстановиться после интенсивной тренировки в фитнес-клубах часто рекомендуют массаж. Но так ли необходима данная процедура?