Плавание

Как снизить риск рака простаты на 35%, изменив образ жизни

Исследования показывают, что мужчины могут снизить риск развития рака простаты более чем на треть, если будут больше заниматься бегом, ездой на велосипеде или плаванием.

Плавание в холодной воде уменьшает симптомы климакса в 2 раза

Холодный душ или ванна кажутся разумным способом уменьшить приливы жара — и теперь исследования показывают, что холодная вода может уменьшить также другие симптомы менопаузы.

Как плавать, чтобы похудеть: 8 причин пойти бассейн

Укрепить здоровье и стать стройнее: как заниматься в бассейне, чтобы похудеть.

В бассейн с малышом: 10 простых игр для водных развлечений

Учись плавать, играя: как ребёнку перестать опасаться воды и получить максимум пользы.

Польза спорта при геморрое: ходьба, плавание и другие

Страдаете от геморроя? Пользу могут принести занятия спортом, но только умеренные, не нагружающие организм.

Купание в ледяной воде способствует похудению

Купание в ледяной воде на свежем воздухе снижает артериальное давление и сжигает дополнительные калории.

Плавание как лекарство: топ-5 заболеваний, при которых назначают бассейн

Какие болезни можно лечить, регулярно плавая в бассейне?

В Пензенской области 20 детей отравились хлором в бассейне

Представители Следственного комитета России собщили о случае отравления хлором 20 учеников группы по плаванию.

Полеты в космос и плавание уменьшают сердце

Длительное пребывание человека в космосе и заплывы на экстремально дальние дистанции приводят к уменьшению массы сердечной мышцы.

Болезни из бассейна: чем можно заболеть после плавания

Несмотря на все плюсы плаванья поход в бассейн может быть небезопасен. Чем можно заразиться в воде?