Плавание (стр. 3)

Плавание для детей, больших и маленьких

Плавание необходимо детям любого возраста. Упражнения в воде помогут ребенку укрепить здоровье, а также подарят много приятных мгновений.

Плавание и упражнения в воде: польза и преимущества

В данной статье мы рассмотрим основные преимущества занятий водным фитнесом.

Фитнес-тренировки в бассейне: плавание и похудение

Помогает ли плавание похудеть? Как правильно составить план тренировки в бассейне? Какие упражнения для похудения можно выполнять в воде?

Плавание как вид физической нагрузки: особенности тренировок

Чем полезны тренировки в бассейне? Какие упражнения можно выполнять в воде? Как обучиться плаванию с нуля: с чего начать новичкам?

Плавание для похудения: рекомендации и упражнения в бассейне

Плавание – приятный и эффективный способ похудения. Какие упражнения, кроме обычного плавания, можно использовать во время тренировок в бассейне?

Плавание в бассейне для решения проблем с позвоночником у детей

Занятия в бассейне – отличный вариант решения проблем здоровья школьников.

Плавание на спине: эффективная профилактика и лечение болей в спине

Любите плавание? Рассмотрим, как плавание на спине влияет на здоровье организма и помогает в лечении различных заболеваний.

Плавание как вид похудения: мифы и факты

Хотите худеть и одновременно приятно и с пользой проводить время? Займитесь плаванием! Рассмотрим основные правила похудения с этим видом фитнеса.

Плавание для похудения: нюансы техники баттерфляй

Что собой представляет стиль плавания баттерфляй? Эффективен ли он для похудения? Какие упражнения помогают освоить правильную технику баттерфляй?

Раннее плавание: за и против

Дети могут научиться плавать раньше, чем ходить — это факт. О пользе и рисках раннего обучения плаванию рассказывает MedAboutMe.