Загар (стр. 7)

Уход за кожей летом: секрет идеального загара

Лето – прекрасная пора. Правильный уход за кожей в это время просто необходим. Наши советы помогут вам стать королевой сезона.

Загар и здоровье: важные факты

В среде представителей медицины по сей день не перестают утихать споры о вреде и пользе солнечного загара. Аргументы "за" и "против" выдвигаются в этих дискуссиях примерно в равном соотношении. Так почему все-таки загорать - полезно?

Польза и вред загара

Загорать или спрятаться тень? Польза солнечного света или опасность ультрафиолета? Как найти баланс и не навредить своему здоровью?

Солнечные ванны или солярий могут помочь поддержать фигуру

По словам ученых университетов Эдинбурга и Саутгемптона, УФ-лучи помогают высвобождаться соединению, которое замедляет развитие ожирения и диабета. Это окись азота, выделяемая кожей после воздействия УФ-излучения.

Ксения Собчак. Секрет красивого загара

Телеведущая Ксения Собчак, отдохнувшая на берегу Средиземного моря, делится своим секретом красивого и ровного загара.

Загар приравняли к героиновой зависимости

Проведя ряд исследований, ученые выяснили, что организм человека может впадать в зависимость от эндорфинов, так называемых «гормонов радости», которые активно вырабатываются под воздействием ультрафиолетового излучения.

Лампы для солярия вызывают рак

Роспотребнадзор требует обратить внимание на лампы для загара, которые используются в соляриях,  и признать их опасными, так как они могут вызывать рак так же, как курение и алкоголь. 

Sun-просвет: что нужно знать для безопасного солнечного загара

Любителей понежиться под солнцем найдется немало, особенно сейчас, после затянувшейся хмурой ветреной погоды. Праздники в самом разгаре, и любители позагорать открывают сезон: кто на даче, а кто в теплых странах, на пляже. Да, загар — дело хорошее, нужное и полезное.

Солнечные ванны способствуют снижению веса

Если вы хотите похудеть в отпуске, то лучше принимать солнечные ванны утром, отказавшись от пребывания на пляже после полудня. Как доказали ученые, утренние солнечные лучи помогают сохранять нормальный вес.

Солярии помогают расслабиться и улучшить настроение

Показатели использования соляриев растут, несмотря на предупреждения о повышенном риске рака. По мнению сотрудников Университета Северной Каролины, многие ходят в солярии не для загара, а чтобы избавиться от стресса.