Баланс на одной ноге – тест на риск инсульта

Неврологи из Пресвитерианской больницы штата Техас (США) считают, что баланс на одной ноге можно использовать в качестве индикатора повышенного риска развития инсульта.

В исследовании, проведенном в 2014 году, приняли участие почти 1,4 тысячи мужчин и женщин. Средний возраст участников проекта составлял на тот момент 67 лет. Ученые попросили их встать на одну ногу и удерживать равновесие на протяжении 1 минуты. После этого исследователи провели МРТ-сканирование головного мозга испытуемых и оценили состояние их мелких кровеносных сосудов.

В среднем, человек должен спокойно стоять на одной ноге 30-40 секунд. С возрастом этот показатель будет уменьшаться. В частности, одной из причин является закупорка и повреждение мелких кровеносных сосудов. И действительно, согласно полученным данным, люди, которые не смогли простоять на одной ноге больше 20 секунд, чаще страдали от расстройств когнитивных функций, нарушений кровотока в капиллярах, лакунарных инфарктов (разновидности ишемического инсульта) и микроинсультов, которые могут внешне и не проявляться.

Данный тест, по словам ученых, конечно, нельзя считать идеальным. Все-таки у многих людей есть просто проблемы с координацией. Но если человек не в состоянии продержаться на одной ноге даже 20 секунд, лучше ему пройти обследование у врача и проверить, нет ли проблем с сосудами, влияющими на равновесие.

Он-Клиник
+7 495 001-46-22
6 филиалов
Ботулинотерапия
16450 руб.
МРТ головного мозга
6450 руб.
УЗИ сосудов головы и шеи
3280 руб.
Медси
+7 495 001-48-40
63 филиала
МРТ головного мозга
7150 руб.
Первичный прием невролога
4480 руб.
УЗДГ брахиоцефальных артерий
3680 руб.
Ниармедик
+7 495 885-65-77
16 филиалов
Анализ спинномозговой жидкости
8250 руб.
Дуплексное сканирование сосудов
3150 руб.
Семейная
+7 495 721-94-68
12 филиалов
Дуплексное сканирование сосудов
3200 руб.
Люмбальная пункция
8500 руб.
Семейный доктор
+7 495 001-48-65
22 филиала
Допплерография сосудов
3180 руб.
Исследование спинномозговой жидкости
8280 руб.
Электроэнцефалография
2750 руб.
Поликлиника.ру
+7 495 001-47-91
11 филиалов
МРТ головного мозга
5980 руб.
Прием невролога первичный
3250 руб.
УЗДГ сосудов шеи и головы
2980 руб.
«Мать и дитя»
+7 495 885-66-42
23 филиала
Допплерография сосудов
3650 руб.
Люмбальная пункция с исследованием
9850 руб.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Читайте также

Астма повышает риск инсультов и инфарктов в 2 раза

По словам учёных Университета Висконсина, страдающие астмой люди подвержены повышенному риску сердечных приступов и инсультов.

ЭКО и ВМИ повышают риск самой опасной формы инсульта после родов в 2 раза

Исследование Университета Рутгерса показало, что женщины, рожающие после лечения бесплодия, в течение года после родов чаще страдают от инсульта, чем те, кто зачал естественным путем.

Простое дополнение к чистке зубов снижает риск инсульта и аритмии

Новое многообещающее исследование показало, что регулярное использование зубной нити может снизить риск инсульта.

Острый секрет перца чили: он может предотвратить болезни сердца и деменцию

Убедительные доказательства пользы получены в исследовании, в ходе которого опросили более 50 000 взрослых на тему, как часто они едят свежий перец чили, соус чили или добавляют сухой перец в пищу.

Часто спите по 5 часов в день? Это повышает риск инсульта и инфаркта на 75%

Новое исследование показывает, что женщины среднего возраста, которые спят менее пяти часов каждую ночь, на 75 процентов чаще страдают от сердечной недостаточности или инсульта.

Ужин после 9 вечера повышает риск инсульта почти на треть

Хотя поздние праздничные посиделки раз в году не навредят, но регулярный ужин после 21:00 может увеличить риск инсульта или мини-инсульта.

Опубликовано 28.01.2019 11:02, обновлено 23.06.2022 12:49

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?