Доказано наукой: занятия любовью на голодный желудок снижают удовольствие

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

От свечей в спальне до приятной музыки — есть несколько вещей, которые помогают нам настроиться на занятия любовью.

Но теперь исследование учёных из Университета Осло показывает, что есть еще одна важная вещь, которую вам следует сделать прежде, чем отправиться в спальню, — поесть.

Исследователи утверждают, что «мягкие ласки» менее приятны, когда вы голодны. Они говорят, что этот необычный эффект обусловлен грелином, который также известен как «гормон голода». «Помимо своей установленной роли гормона, стимулирующего аппетит, грелин также участвует в присвоении ценности социальным вознаграждениям, таким как прикосновения», — объяснили учёные.

Грелин — это гормон, который вырабатывается и высвобождается в основном клетками желудка, а также в небольших количествах выделяется тонким кишечником, поджелудочной железой и мозгом. Его часто называют «гормоном голода», поскольку он стимулирует аппетит, увеличивает потребление пищи и способствует накоплению жира. Однако предыдущие исследования показали, что этот гормон также связан с другими вознаграждениями.

Хотя в эксперименте разница реакции на нежные прикосновения у голодных и сытых людей была невелика – всего 2%, тем не менее, она существует. Так что если вы – любитель мягкой ласки, знайте: есть способ усилить реакцию тела на лёгкие касания.

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Читайте также

Сок натощак вреден для кишечника
Ученые рекомендуют отказаться от сока натощак и пить его только после еды.
Гормон голода влияет на память о еде
Гормон голода грелин влияет на эпизодическую память. Люди и животные, страдающие от его дефицита, забывают о том, что уже ели.
Лучше уколов для похудения: учёные выявили тип упражнений, которые подавляют голод

Может казаться, что активные занятия в спортзале только повышают аппетит. Однако учёные обнаружили, что интенсивные упражнения, такие как ВИИТ, на самом деле подавляют чувство голода.

«Зеленая» версия средиземноморской диеты оказалась полезнее обычной
«Зеленая» разновидность средиземноморской диеты позволяет худеть эффективнее, чем на обычной – за счет увеличения уровня гормона голода грелина.
Легкий способ избежать семейных ссор
Ученым удалось установить зависимость между уровнем глюкозы в крови и семейными ссорами.
Ты – не ты, когда голоден? Исследование раскрыло, как мозг контролирует скорость еды

Когда вы с нетерпением съедаете долгожданный ужин, сигналы от желудка к мозгу удерживают вас от того, чтобы съесть слишком много – по крайней мере, так считалось раньше. Но всё намного сложнее.

Опубликовано 19.10.2023 12:30

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Быстрые повседневные укладки для офиса

Укладки для офиса должны быть аккуратными, лаконичными и элегантными. Легкие и оригинальные повседневные укладки волос для деловых будней — от MedAboutMe.

Диета при пиелонефрите: опасные и полезные продукты

Лечебно-профилактическая диета, наравне с медикаментозным лечением, занимает ключевое место в комплексной терапии пиелонефрита.

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Ожирение и диабет: метаболический синдром

Составляющим звеном в цепи «ожирение-инсулинозависимый диабет второго типа» является метаболический синдром, в основе которого лежит инсульнорезистентность.

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

LED-терапия: всё, что вы хотели знать о светодиодном омоложении

Что такое LED-терапия и какие у неё преимущества? Всё о светодиодном омоложении — в нашей статье.

Как стареет кожа: 4 типа старения лица

Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?