Доказано наукой: занятия любовью на голодный желудок снижают удовольствие

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

От свечей в спальне до приятной музыки — есть несколько вещей, которые помогают нам настроиться на занятия любовью.

Но теперь исследование учёных из Университета Осло показывает, что есть еще одна важная вещь, которую вам следует сделать прежде, чем отправиться в спальню, — поесть.

Исследователи утверждают, что «мягкие ласки» менее приятны, когда вы голодны. Они говорят, что этот необычный эффект обусловлен грелином, который также известен как «гормон голода». «Помимо своей установленной роли гормона, стимулирующего аппетит, грелин также участвует в присвоении ценности социальным вознаграждениям, таким как прикосновения», — объяснили учёные.

Грелин — это гормон, который вырабатывается и высвобождается в основном клетками желудка, а также в небольших количествах выделяется тонким кишечником, поджелудочной железой и мозгом. Его часто называют «гормоном голода», поскольку он стимулирует аппетит, увеличивает потребление пищи и способствует накоплению жира. Однако предыдущие исследования показали, что этот гормон также связан с другими вознаграждениями.

Хотя в эксперименте разница реакции на нежные прикосновения у голодных и сытых людей была невелика – всего 2%, тем не менее, она существует. Так что если вы – любитель мягкой ласки, знайте: есть способ усилить реакцию тела на лёгкие касания.

Цистит: из-за чего возникает и как его лечить

Цистит – воспалительный процесс, локализующийся в мочевом пузыре. Соблюдение мер профилактики поможет избежать развития заболевания.

Читайте также

Сок натощак вреден для кишечника
Ученые рекомендуют отказаться от сока натощак и пить его только после еды.
Гормон голода влияет на память о еде
Гормон голода грелин влияет на эпизодическую память. Люди и животные, страдающие от его дефицита, забывают о том, что уже ели.
Лучше уколов для похудения: учёные выявили тип упражнений, которые подавляют голод

Может казаться, что активные занятия в спортзале только повышают аппетит. Однако учёные обнаружили, что интенсивные упражнения, такие как ВИИТ, на самом деле подавляют чувство голода.

«Зеленая» версия средиземноморской диеты оказалась полезнее обычной
«Зеленая» разновидность средиземноморской диеты позволяет худеть эффективнее, чем на обычной – за счет увеличения уровня гормона голода грелина.
Легкий способ избежать семейных ссор
Ученым удалось установить зависимость между уровнем глюкозы в крови и семейными ссорами.
Ты – не ты, когда голоден? Исследование раскрыло, как мозг контролирует скорость еды

Когда вы с нетерпением съедаете долгожданный ужин, сигналы от желудка к мозгу удерживают вас от того, чтобы съесть слишком много – по крайней мере, так считалось раньше. Но всё намного сложнее.

Опубликовано 19.10.2023 12:30

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Лекарства для химиотерапии: механизм лечения болезни

При выявлении онкологического заболевания в комплексе лечения нередко используют химиотерапию, что это?

Химиотерапия: что это такое?

Химиотерапия применяется для борьбы со злокачественными опухолями, расположенными в разных частях тела. Что же при этом происходит?

Топ-10 ранних симптомов рака

Большинство видов рака на ранних стадиях уже проявляют себя. Но эти симптомы часто схожи с проявлениями других болезней. Когда надо обратиться к врачу?

Как укрепить иммунитет ребенка: полезные продукты питания

В детском возрасте иммунная система особенно уязвима. Чтобы укрепить детский иммунитет, нужно прежде всего наладить правильное питание.

Консервативное лечение варикозного расширения вен

Сегодня существует множество методов лечения варикозного расширения вен. Особенно часто к ним прибегают женщины, так как это и косметический дефект, и серьезное страдание.

Цистит: из-за чего возникает и как его лечить

Цистит – воспалительный процесс, локализующийся в мочевом пузыре. Соблюдение мер профилактики поможет избежать развития заболевания.

Как усилить выработку желчи: продукты, напитки, приёмы

Эффективные и безопасные методы усиления выработки желчи в желчном пузыре. Как запустить образование желчи, чтобы кишечник хорошо работал.

Детокс в межсезонье: почему вам нужна осенняя программа детоксикации и где её проходить?

Осенняя перезагрузка: как детокс-программа поможет укрепить иммунитет перед холодами

Невирусный гепатит: как защитить печень

Мы привыкли относить гепатит к вирусным заболеваниям. Однако воспаление печени может быть вызвано вовсе не инфекцией