Работа зимой провоцирует развитие психических отклонений, уверены эксперты

Зимой многие люди приезжают на работу до того, как рассветет, а попадают домой, когда уже темно. Такой режим, приводящий к нехватке солнечного света, грозит серьезными психическими проблемами, предупреждает организация Mental Health Research UK. 
Если человек не получает каждый день должную порцию солнечного света, то у него развивается депрессия и апатия. 
Все это может привести к сезонному аффективному расстройству, отмечает The Daily Mail.
Три человека из 10 встают до рассвета в зимние месяцы, и возвращаются домой уже после заката. 
Это показало обследование 2000 человек. Из них 50% были озабочены тем, что на рабочем месте не хватало источников естественного освещения. 
А примерно каждый десятый вообще был лишен естественного освещения на работе.
Доктор Лаура Дэвидсон призывает установить дополнительные источники света в плохо освещенных офисах. 
Кстати, ученые выяснили, что самый тяжелый день зимы — третий понедельник января. 
Здесь соединяются эффект плохой погоды, наличие долгов, оставшихся от прошлого года, тяжелое состояние после празднования Нового года и сниженная мотивация.
Опубликовано 07.01.2014 00:10, обновлено 15.09.2017 08:04
Рейтинг статьи:
4,7

Ссылка на первоисточник:

Читайте также

Мужчины больше предрасположены к суициду по сравнению с женщинами
Лундский Университет и Университет Стэнфорда установили: число жертв самоубийств среди мужчин почти в три раза больше, чем среди женщин. Чаще всего на суицид шли молодые, одинокие мужчины с низким уровнем образования. А вот для женщин значительным фактором риска было наличие психического отклонения.
Летнее солнце сжигает зимний жир
Обнаружены жировые клетки, которые находятся прямо под кожей и чувствительны к солнечным лучам
Дети, растущие без отца, с трудом контактируют с людьми и склонны к токсикомании
Сотрудники Центра здоровья Университета Макгилла сделали однозначный вывод: дети, растущие в полных семьях, реже сталкиваются с психическими отклонениями. Пока это заявление подтверждают только эксперименты с грызунами.
Ночные перекусы могут быть признаком психического расстройства
Существует синдром ночных перекусов. Он характеризуется ощущением того, что человеку не удастся заснуть без еды. И данный синдром связан с повышенным риском депрессии и прочих отклонений.
День психически больных
Если для многих людей во всем мире 14 февраля — День всех влюбленных, то для немцев это, в первую очередь, День всех сумасшедших, так как святой Валентин — покровитель психически больных. 
Российские ученые обещают диагностировать аутизм у младенцев
Эксперты из МГППУ сообщили, что находятся на пороге разработки метода выявления аутизма у 3-4-х месячных детей. На сегодняшний день ни одна из существующих методик не позволяет сделать это.