Сладкая газировка нарушает работу мозга

Ученые выяснили, что если ребёнок в подростковом возрасте потребляет сладкую газировку, то он может столкнуться с проблемами в работе памяти и снижением способностей к обучению.

Рафинированные углеводы, которые поступают в организм вместе со сладкими напитками, приводят к метаболическим расстройствам. Однако в ходе новой работы специалисты выяснили, что сладкие напитки также приводят к нарушениям работы мозга. В результате чего мозг теряет способность нормально функционировать и запоминать важную информацию. Особенно это касается подростков.

В рамках эксперимента ученые проверили воздействие сладких напитков на взрослых крыс и на крыс-подростков. Оказалось, что взрослые особи нормально справлялись с тестами на когнитивные функции спустя месяц после начала эксперимента, а крысы-подростки запоминали и усваивали новую информацию хуже. Более того, у них наблюдалось воспаление в гиппокампе — зоне, контролирующей обучение и работу памяти. 

Эксперты подчеркивают, что не существует безопасной дозы сладких напитков для детей. Одно известно: среди детей от 4 до 18 лет именно газировка является источником самых больших порций сахара в рационе. 

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Читайте также

Лёгкая форма ковида нарушает работу мозга и памяти у подростков и молодёжи

Учёные раскрывают новые последствия коронавирусной инфекции – от нарушения работы мозга после лёгкого ковида до подтверждённого синдрома хронической усталости.

Приглушенный свет ухудшает работу мозга
Приглушенный свет, помимо романтических чувств, вызывает нарушение когнитивных функций.
Углеводы отнимают память
Уже давно доказано, что активное потребление сахара или любого другого углевода негативно отражается на структуре и работе мозга. По этой причине у людей с диабетом повышен риск слабоумия и наличия уменьшенного гиппокампа.
Сыр поддерживает здоровье мозга: результаты японского исследования

Ведение активного образа жизни, здоровое питание и отказ от курения — основные советы для профилактики слабоумия. Но теперь учёные нашли еще один вариант — и это сыр.

Ученые выяснили, что жировые отложения в теле ухудшают работу мозга

Новое исследование выявило, что наличие жировых отложений снижает когнитивные функции, а именно скорость обработки информации.

 

Рыбий жир улучшает работу мозга у пожилых людей
Докозагексаеновая кислота (DHA) и эйкозапентоеновая кислота (EPA), содержащиеся в рыбьем жире, улучшают работу мозга у пожилых людей, страдающих от заболеваний сердца.
Опубликовано 02.08.2014 00:20, обновлено 17.04.2020 16:25
Рейтинг статьи:
4,5

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология